Was jy al ooit so moeg of net gestres? As jy so voel, is dit moeilik om 'n helder verstand te hê. Ons het almal 'n blaaskans nodig van die gewoel van die lewe waarin ons leef. Een van die beste maniere om te ontspan en 'n vrede te hê, is deur 'n Thai-massering te hê.
Thai-massering: Thai-massering is 'n baie spesiale massering wat heeltemal van Thailand af kom - 'n wonderlike land in Suidoos-Asië. Dit is nie die tipiese massering nie, wat hierby ingesluit is, is baie been wat kraak en strek eerder as om net te vryf en knie waaraan jy dalk gewoond is. 'n Thaise massering word uitgevoer op 'n groot mat wat reg rondom die vloer geplaas is, en kliënte dra al hul klere (gewoonlik baie lospassend) tydens terapie. Dit maak dit 'n unieke massering, terwyl ander dalk heeltemal moet uittrek voordat jy dit kan ervaar.
Die masseerterapeut laat jou goed voel deur hul hande, voete, elmboë of selfs knieë te gebruik! Dit sal begin met ligte hale om jou te help ontspan en 'n bietjie meer gemaklik raak. Dan sal hulle opvolg met stewiger druk om styfheid of spanning in jou liggaam los te maak. Ideaal vir wanneer jy gestres voel of as jou spiere seer is.
Sen LinesEen netjiese idee wat hulle gebruik, is sen-lyne. Dit is energielyne in jou liggaam, soort van are waardeur gal vloei. Die terapeut werk volgens hierdie lyne om te help om enige hindernisse op te ruim en balans in jou liggaam te herstel. Wanneer die energie behoorlik vloei, kan dit jou op een slag kalm en energiek laat voel!
Die voordele van 'n goeie Thai-massering is nie net beperk tot jou liggaam nie, dit sluit ook jou verstand in. Dit is gebaseer op oorspronklike Thaise medisyne wat jou liggaam en siel dien. Met ander woorde, dit is nie net om 'n spesifieke siekte te genees nie, maar ook vir algemene gesondheid.
Wanneer jy die massering ontvang, kan jy sien hoe jou gedagtes stiller en rustiger word. Konsentreer op hierdie uitasem en breek enige bekommernisse of dwaalgedagtes weg. Dit is 'n pragtige manier om vrede te vind in hierdie baie besige wêreld wat ons gewoonlik te veel aangaan. Jy kry kans om net te stop en asem te haal.