هل سبق لك أن لعبت و/أو قمت بالكثير من الواجبات المدرسية لدرجة أنك شعرت بالإرهاق أو شعرت بألم شديد بعد ذلك؟ تعتقد أنك تريد الحياة! هل سمعت من قبل عن كرسي المساج؟ يمكن أن يكون كرسي التدليك أو طاولة صغيرة أو نادل خاص من بين الأشياء الأخرى التي ستشعر بالسعادة. من الممكن أن يكون من المفيد للأطفال والكبار استخدام كراسي المساج. لقد تم تصميمها لمساعدتك على الشعور بالرضا. وهنا، من الأشياء التي يمكن أن تكون مفيدة للشعور بالارتياح والفوائد الصحية هي كراسي التدليك، فدعونا نلتقي بها!!!
على سبيل المثال، له تأثير مهدئ ومقاوم للتوتر)، ربما هذا هو ما يحتاجه العميل بعد النوم على كرسي التدليك. كرسي المساج عند جلوسك عليه تشعر عضلات جسمك بالاسترخاء. فإنه يأخذ تصلب من الموقف الخاص بك. هل تحتاج في أي وقت مضى إلى إعادة ضبط نفسك عندما يكون عالمك مجنونًا؟ يمكن لكرسي التدليك تصحيح ذلك، ولكن نعم الاتصالات الإلكترونية
يتعرف هذا على الوقت الذي يمكن أن يساعدك فيه كرسي التدليك، عن طريق تدفق الدم عبر جسمك. الدم هو ما يدور في جسمك. هذا الدم هو ما يحمل جميع العناصر الغذائية الضرورية والأكسجين إلى كل زاوية في جسمك، لذلك كلما كان دورانه أفضل، كلما تدفق كل شيء آخر في حياتك بسهولة أكبر. إنها ضرورية لأنها يمكن أن تجعل عضلاتك وأعضائك تعمل بشكل أفضل. حسنًا، يتم ضخ دمك، لذا دعه يضخ أكثر قليلًا وحسّن حالتك النفسية.
إلى جانب هذه المزايا، يمكن لكراسي التدليك أيضًا أن تمنحنا ميزة إضافية تتمثل في نظام مناعة أكثر صحة. مثل الجدار، هذا هو جندي المناعة لدينا الذي يساعدنا على محاربة الجراثيم والبكتيريا والبقاء في صحة جيدة. تعمل الأجسام المجهدة والمجهدة بشكل جيد ويحتاج نظام المناعة القوي إلى العمل بشكل أفضل من ذلك. حسنًا، ماذا تعرف، كراسي التدليك لا تساعدك فقط على الشعور بالارتياح، بل يمكنها أيضًا أن تحميك من الأنفلونزا المخيفة!
يساعدك على النوم بشكل أسرع، وكل هذا يساوي نومًا جيدًا! وهذا هو المكان الذي يساعدنا فيه كرسي التدليك على الاسترخاء أيضًا ويقلل أيضًا من توتر عضلاتنا. تتضمن بعض كراسي التدليك أيضًا إضافات مثل الموسيقى الهادئة أو الحرارة الدافئة لمساعدتنا على الاسترخاء أكثر والحصول على مزاج أفضل للسماح لعقولنا بالانجراف. إنه مثل الجلوس على كرسي دافئ ومريح، وتدليك خفيف الوزن والاهتمام بالأغاني المريحة!
وأخيرًا وليس آخرًا، أود أن أتحدث عن فوائده لصحتنا العقلية. أدمغتنا تعمل عندما يتعلق الأمر بكيفية حساب الصحة والتوازن، وكذلك الصحة الحقيقية بالنسبة لك. يقلل كرسي التدليك البشري من قلق الجسم: تعمل كراسي التدليك على استرخاء العضلات مثل التدليك اليدوي، وأظن أن الجسم يفرز مواد كيميائية تساعد على الاسترخاء (مثل الإندورفين).
يمكن أن يأخذنا أيضًا إلى بعض ممارسات اليقظة الذهنية باستخدام كراسي التدليك. بمعنى أن نكون على دراية بما يحدث حاليًا ونبقي هذه الأفكار في رؤوسنا حية، مشيرًا إلى أن ^ هذه الفكرة الدقيقة التي تواجهها الآن موجودة بشكل أساسي. الجلوس على كرسي التدليك والتفكير في ما تشعر به اللحظة لجسمك - لا حاجة لك (الواعي/اللاوعي) إلى أن تريد "أن تكون" واعيًا... فكر بسرعة أو لفترة وجيزة، فهو لا يزال تأملًا ذهنيًا! ملاذ ولكن أفضل وأنظف طريقة لتجنب كل ما يحدث بالقرب منا.