بعد يوم طويل للغاية، وكل ما عليك فعله هو الجلوس والاسترخاء والتنفس؟ الحياة يمكن أن تكون مزدحمة وأحيانا قليلا من الجحيم. قد تكون هناك واجبات منزلية أو أشياء تحتاج إلى تنظيفها، أو قد يكون هناك اختبار كبير في الأفق. إذا كنت متوترًا أو قلقًا أو مضطربًا، فمن المنطقي أن تتوقف مؤقتًا وتكتشف كيفية الاسترخاء. تم تصميمه لمساعدتك في نفس الشيء حيث يأتي دور Real Relax!
Real Relax هي طريقة رائعة للتواصل مع اليوغا إذا لم تمارسها من قبل. طريقة تمرين مشتركة في اليوغا، وهي ممتعة وتمثل تحديًا للجسد والروح في آن واحد. قد يساعدك ذلك على الشعور بتوتر أقل وتمكين جسمك من العمل بشكل أفضل. الفصول في Realax هي اليوغا لجميع أنواعها، مع خيارات الوضعيات المناسبة من الأعمار إلى المستويات. وبعبارة أخرى، ليس من الضروري أن تكون بهلوانيا أو ممارس يوغا ذو خبرة!
بالمناسبة، إحدى الطرق الرائعة الأخرى للاسترخاء هي التأمل! توفر خدمة Real Relax جلسات تأمل موجهة لك، والتي يمكن أن تساعد في تفريغ عقلك المثقل وفي نفس الوقت تصبح هادئًا. في هذه الأوقات، هناك تأملات فردية و/أو جماعية يمكنك الانضمام إليها. أيًا كان القرار الذي تقرر المشاركة فيه، فسيكون له نفس التأثير على المغادرة إذا كنت أكثر سلامًا وتركيزًا.
إنها تجعلك تشعر بالتحسن، خاصة عندما تكون تلك العضلات مؤلمة ومتعبة بعض الشيء - ولكن لماذا لا تجرب بعض العلاج بالتدليك أيضًا؟ يقدمون جلسات تدليك سويدية وعميقة للأنسجة والتدليك بالحجر الساخن. ومن ثم ستتمكن من اختيار التدليك الذي يناسب حالتك المزاجية وحالتك الصحية البدنية، مما يتيح لك المزيد من الاسترخاء!
في اللحظة التي تدخل فيها إلى Real Relax، ستشعر بشعور بالسلام يملأ الهواء. المكان مصمم لك للاسترخاء وتخفيف التوتر. تتميز البقعة بإضاءة ناعمة ومزاجية مما يجعلها تشعر بالدفء والراحة مع بعض الروائح الجميلة التي تطفو في الهواء لمساعدتك على نسيان مشاكلك/مشاكلك لفترة أطول قليلاً.
من ناحية أخرى، يقع Real Relax في حي هادئ حيث لا يمكن رؤية أو سماع فوضى المدينة وتشابك حركة المرور. وهذا يجعل هذا مكانًا مثاليًا للابتعاد عن حياتك المزدحمة والاستمتاع ببعض الوقت من السلام. فهو يساعد على إنعاش جسدك ويضعك في مكان هادئ حيث يصبح كل شيء منطقيًا مرة أخرى.
الموظفون في Real Relax ليسوا ودودين فحسب، بل إنهم أيضًا متعلمون جيدًا حول كيفية مساعدتك على الاسترخاء. إنهم موجودون لسماع ما تحتاجه وتقديم المشورة بشأن الأشياء الأكثر فائدة. إذا كنت ترغب في ممارسة اليوجا أو التأمل أو التدليك، فسوف يقوم الموظفون بمساعدتك والعناية بإقامتك حتى يشعروا بالراحة والسعادة في Real Relax.