Всеки път, когато се връщате у дома след тежък дълъг работен ден? Може просто да имате болки в гърба от седене цял ден на бюрото си или да сте заклещени във врата, поради постоянното взиране в екрана на компютъра. Ето къде идва масажът на работното място! Този тип масажи е специализиран, за да ви позволи да работите в по-добро състояние и да се чувствате по-свежи, за да можете да бъдете по-внимателни и щастливи всеки ден.
Това е един от няколко вида масажи и има много общо с факта, че се случва на работното място. По типичен начин това включва масажист, който идва във вашия офис и ви прави седнал (на стол) масаж на бюрото/офиса на компанията или в зона, запазена за релаксация. По този начин не е нужно да сваляте работа само за да получите масаж, а вместо това да се облекчите от болката си много по-бързо, без да жертвате твърде много време на тази планета. Това е страхотно и особено подходящо за забързани работници като вас!
Масажът на стола е често срещан вид масаж на работното място. Този вид масаж се прави, докато седите на специално проектиран стол, осигурявайки опора на стойката ви и поддържайки ергономичност под контрол, докато терапевтът работи активно през гърба, врата и ръцете. Не би трябвало да ви отнеме много време (няколко минути), но наистина може да повлияе положително на настроението и нивата на стрес. Масажът на стол е чудесен, ако нямате достатъчно време или се чувствате неудобно да свалите дрехите си при обикновен масаж. Без никакъв страх, ще имате голямо удоволствие.
Може би сте се досетили, че ходенето на масаж по време на работа ще ви направи по-малко продуктивни, ще работите по-бавно и може би дори ще вършите по-малко задачи? В действителност редовните масажи ви карат да работите по-добре! Подобрява мисленето: Колкото по-добре се чувствате и колкото по-отпуснато е тялото ви, тогава по-спокойният ум може да реагира на всичко, което животът му поднася. Това, че страдате по-малко и сте по-спокойни също означава, че вероятно ще получите по-малко главоболия или ще се разболеете... и двете определено могат да забавят преследването ви. В действителност, въпреки че може да изглежда като почивка от работа, когато получите този масаж в края на деня, редовните масажи могат да помогнат за облекчаване на болката и релаксация - което е благоприятно за по-добра производителност както на тялото, така и на ума.
Когато сте под стрес или болка, забелязали ли сте, че е почти невъзможно да се съсредоточите върху нещо друго? Масажите на работното място могат да бъдат много релаксиращи и подмладяващи както за тялото, така и за ума ви. Това ще ви помогне да намалите безпокойството си и можете да се почувствате добре, без да искате да работите върху най-доброто от себе си. Тъй като масажите на работното място обикновено се извършват на успокояващо и спокойно място, което е отделно от мястото, където обикновено работите, това може да ви даде релаксация и да позволи на ума ви да се отдели дори само за известно време, така че когато масажът приключи, всичко ще бъде отново свежо вътре и навън.
Професионалният масаж на работното място може да бъде отличен начин да се отпуснете и да презаредите батериите си преди или след като се изправите пред предизвикателствата на дългите часове в офиса, за да не сте прекалено уморени, напрегнати от седене с дни. Защо не получите бърз и удобен масаж на работното място, който ще се впише в забързания ви график без никакви проблеми. Освен това не всички масажи струват много като начало (а в някои случаи цената се покрива от здравна застраховка. Изглежда като идеалния начин да се грижите за себе си и да останете на работа.