An raibh tú riamh chomh tuirseach nó díreach faoi strus? Nuair a bhraitheann tú mar seo, tá sé deacair aigne soiléir a bheith agat. Teastaíonn sos uainn go léir ó éirim an tsaoil, agus mairimid istigh. Ar cheann de na bealaí is fearr chun scíth a ligean agus síocháin a bheith agat ná suathaireacht Téalainnis a bheith agat.
Massage Téalainnis: Is suathaireacht an-speisialta é suathaireacht Téalainnis a thagann an bealach ar fad ón Téalainn - tír iontach in Oirdheisceart na hÁise. Níl sé ar an suathaireacht tipiciúil, san áireamh i seo tá go leor de chnagadh cnámh agus síneadh seachas díreach chuimil agus kneading d'fhéadfá a bheith i dtaithí ar. Déantar suathaireacht Téalainnis ar mata mór atá suite go cearnóige timpeall an urláir, agus caitheann cliaint a gcuid éadaí go léir (feisteas fíorscaoilte go hiondúil) le linn na teiripe. Déanann sé seo suathaireacht den chineál céanna é ach b’fhéidir go mbeadh ort éadaí eile a bhaint go hiomlán sula mbeidh tú in ann taithí a fháil.
Déanann an teiripeoir suathaireacht go mbraitheann tú go maith trí úsáid a bhaint as a lámha, a gcosa, a uilleann, nó fiú na glúine! Tosóidh sé seo le strócanna éadroma chun cabhrú leat scíth a ligean agus a bheith beagán níos compordaí. Ansin leanfaidh siad suas le brú níos daingne a scaoileadh tightness nó teannas i do chorp. Sármhaith le haghaidh nuair a bhíonn strus ort nó má tá do matáin tinn.
Sen Lines Is smaoineamh néata amháin a úsáideann siad ná línte sen. Is línte fuinnimh iad seo i do chorp, cosúil le veins trína sreabhann bile. Oibríonn an teiripeoir mar seo chun cabhrú le haon bhacainní a ghlanadh agus cothromaíocht a thabhairt ar ais do do chorp. Nuair a bhíonn an fuinneamh ag sileadh i gceart, féadann sé sin tú a chur ar do shuaimhneas agus a fhuinneamh láithreach!
Níl na buntáistí a bhaineann le suathaireacht Téalainnis maith teoranta do do chorp amháin, cuimsíonn sé d'intinn freisin. Tá sé bunaithe ar leigheas Téalainnis bunaidh a fhreastalaíonn ar do chorp agus d'anam. I bhfocail eile, ní hamháin galar ar leith a leigheas ach freisin do shláinte iomlán.
Nuair a bhíonn an suathaireacht á fháil agat, b’fhéidir go bhfeicfeá d’intinn ag éirí níos ciúine agus níos síochánta. Dírigh ar an easanálú seo agus cuir aon imní nó smaointe ar strae ar sos. Is bealach álainn é sin chun síocháin a fháil sa saol an-ghnóthach seo a bhféadfadh an iomarca a bheith againn de ghnáth. Gheobhaidh tú an deis chun stop a chur agus breathe.
Monaróir Cathaoirleach Suathaireacht Ghairmiúil - Gnóthachain Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, muinín le cáilíocht agus seirbhís.
