Мектептегі ұзақ күннен және достарыңызбен далада ойнағаннан кейін кейде шаршаған кезіңіз болды ма? Сіз ересектер сияқты босаңсытатын массаж алғыңыз келді ме? Ойлан, менің саған жаңалығым бар! Бұл мақалада біз сіздің қонақ бөлмеңізде толық денеге арналған массаж креслосын қалай оңай иеленуге болатынын сипаттаймыз. Орындық сізге қалаған уақытта демалуға және жақсы сезінуге көмектеседі!
Ендеше, неліктен толық денеге арналған массаж креслолары кесілген наннан бері ең жақсы нәрсе екенін оқып, өзіңіз білмеске :) БІР қызық: Массаж шиеленіс пен алаңдаушылықты азайтады. Бұл рас! Сол түндер үшін бұл массаж алған күндері жақсы ұйықтайтыныңызды білдіруі мүмкін. Массаж бұлшық еттерді босатады және физикалық жаттығулардан, ойындардан немесе жай ғана белсенділіктен кейін ауырсынуды тез емдеуге және қалпына келтіруге көмектеседі. Мұны денеңізге сыйлық беру деп ойлаңыз.
Бұл постта біз сізге денеге массаждық орындықты қосу арқылы өмір сүру кеңістігін қалай керемет етуге болатынын айтамыз. Бастапқыда орындықты оңай орналастыруға болатын бөлмедегі/үйдегі ыңғайлы бұрыш немесе кеңістікті табу керек. Орындыққа қосу үшін жақын жерде электр розеткасының бар екеніне көз жеткізіңіз! Сіз мінсіз орынды белгілеп, орындықты орнатқан кезде, үйден барлық пайданы жинауға болады.
Үйде массаж креслосын алудың ең жақсы жағы - оны пайдаланғыңыз келген кезде пайдалана аласыз! Ешқандай кездесуді жоспарлау және массаж жасайтын жерге көлікпен бару жоқ. Массаж креслосын пайдаланған кезде сізге тек бірнеше түймені басып, отырыңыз, қалғаны өздігінен шешіледі. Бұл оңай! Ал содан кейін, шаршаған күннен кейін үйге келіп, өз креслоларыңызда жай ғана созылу қалай жақсы болар еді деп ойлаңыз ба?
Сіз ешқашан басқа денеге арналған массаж орындықтарын таба алмайсыз. Олар кәдімгі орындықтар сияқты көрінуі мүмкін, бірақ оларда кейбір түймелер мен функционалдылық бар, олар оны соншалықты босаңсыту үшін бірге жұмыс істейді. Массаж креслоларының көпшілігінде сіздің дене сезіміңізге сәйкес келетіндей етіп параметрлерді реттей аласыз. Массаждың илеу немесе түрту сияқты әртүрлі түрлерін таңдауға және массаж күшін реттеуге болады.
Көптеген массаж креслоларында кіріктірілген динамиктер немесе жылыту төсемдері сияқты қосымша босаңсыту мүмкіндіктері бар. Тәжірибеңізге көмектесетін кейбір мүмкіндіктер ғана: релаксация құралы ретінде пайдалану үшін жұмсақ музыканы немесе табиғи дыбыстарды ойнатыңыз, содан кейін жылыту жастықшасын қоссаңыз, ол артық жұмыс істеген бұлшықеттерді босаңсытады. Бұл сіздің үйіңіздегі шағын спаға ұқсайды!