Сіз сабақтан немесе жұмыстан толық шаршап, қатты ауырып оралған кезіңіз болды ма? Егер солай етсеңіз, сіз жалғыз емессіз! Күн сайын жасайтын барлық істеріңізден шиеленіскен нервтеріңізді тыныштандыру үшін денемізге, ақыл-ойымызға және жанымызға шынайы релаксация алғымыз келеді. Бақытымызға орай, сізде арнауға көп уақытыңыз болмаса, өзіңізді әлдеқайда жақсы сезінудің тамаша әдісі бар: сатуға арналған массаж креслолары!
Сауда орындық массажы: Сіз сияқты үнемі жолда жүретін адам үшін орындық массажы тамаша жұмыс істейді. Әуежай, сауда орталықтары және вокзал сияқты қоғамдық орындарда көруге болатын арнайы массаж креслолары үшін. Оларды пайдалану оңай! Сізге тек монеталарды ұяшыққа салып, орындыққа отыру керек, ол сізге массаж жасайды. Бұл массаж әдетте 15-20 минуттық сеанс болып табылады, ол сізге аз уақытты береді және сіздің қарбалас күніңіздің келесі кезеңі басталғанға дейін демалуға мүмкіндік береді.
Сонымен қатар сіз #массаждың орындық сатудың жұмыста тамаша идея екенін бағаладыңыз ба? Қызметкерлер де, жұмыс беруші де орындық массажының пайдасын көреді, сондықтан көптеген компаниялар оны денсаулық/сауықтыру бағдарламасына қосады. Үстелдегі орындыққа отыру бұл бұлшықеттердің уақыт өте тығыз және ыңғайсыз болуын қамтамасыз етеді. Массаж бұл үшін тамаша шешім болуы мүмкін. Бұл сіздің денеңізді жақсартып қана қоймайды, сонымен қатар сізді босаңсытып, ақыл-ойды әлсірету қызметін атқара отырып, жұмыста өнімдірек болуға дайындайды.
Сауда орындықтарымен массаж жасау арқылы сіз кез келген жерде және кез келген уақытта рахат сезіне аласыз. Сіз әуежайда ұшуыңызды күтесіз, шопингтен үзіліс жасайсыз немесе қоғамдық орындарда демаласыз, ал автомат біздің айналамызда. Ең жақсысы, бұл машиналардың барлығы өздігінен жинақталғандықтан, әдеттегі массаждағыдай сығудың немесе май алудың қажеті жоқ. Олар жылдам, ауыртпалықсыз және керемет ыңғайлы.
Жұмыс орнында қаншалықты керемет болғанымен қатар, креслоларға массаж жасау шынымен де өзін-өзі күтудің бір түрі болып табылады. Өзіңізге қамқорлық - бұл сізді жақсы көру және сіздің жүрегіңізді қуантатын нәрселердің бар екеніне көз жеткізу. Күні бойы 5 минуттық үзіліс жасап, демалу керек болса да, бұл сіздің денеңіздің физикалық немесе психикалық басқа да жақсартуларды білдіретінін байқайсыз. Өзіңізге күтім жасау қаншалықты маңызды екенін ешқашан бағаламаңыз, бірақ автоматтан орындық массажы сияқты нәрсе тривиальды болып көрінуі мүмкін >>> Бұл сіздің көңіл-күйіңізді өте жақсы өзгерте алады.