Pernahkah anda begitu letih atau hanya tertekan? Apabila anda merasa seperti ini, sukar untuk mempunyai fikiran yang jernih. Kita semua memerlukan rehat dari hiruk-pikuk kehidupan, kita hidup. Salah satu cara terbaik untuk berehat dan merasai ketenangan ialah melalui urutan Thai.
Urutan Thai: Urutan Thai ialah urutan yang sangat istimewa yang datang dari Thailand — sebuah negara yang menakjubkan di Asia Tenggara. Ini bukan urutan biasa, termasuk dalam ini adalah banyak keretakan dan regangan tulang daripada hanya menggosok dan menguli yang mungkin anda biasa lakukan. Urutan Thai dilakukan di atas tikar besar yang diletakkan tepat di sekeliling lantai, dan pelanggan memakai semua pakaian mereka (biasanya sangat longgar) semasa terapi. Ini menjadikannya urutan yang unik manakala yang lain anda mungkin perlu menanggalkan pakaian sepenuhnya sebelum dapat merasai.
Ahli terapi urut membuatkan anda berasa selesa dengan menggunakan tangan, kaki, siku, atau lutut mereka! Ini akan bermula dengan pukulan ringan untuk membantu anda berehat dan menjadi lebih selesa. Kemudian mereka akan membuat susulan dengan tekanan yang lebih kuat untuk melepaskan sesak atau ketegangan dalam badan anda. Amat sesuai untuk apabila anda berasa tertekan atau jika otot anda sakit.
Sen LinesSatu idea kemas yang mereka gunakan ialah sen lines. Ini adalah garis tenaga dalam badan anda, sejenis urat yang melaluinya hempedu mengalir. Ahli terapi bekerja mengikut garisan ini untuk membantu dalam membersihkan sebarang halangan dan memulihkan keseimbangan badan anda. Apabila tenaga mengalir dengan betul, itu boleh membuatkan anda berasa tenang dan bertenaga sekaligus!
Faedah urutan Thai yang baik bukan sahaja terhad kepada badan anda, ia juga merangkumi minda anda. Ia berasaskan perubatan asli Thai yang memberi manfaat kepada tubuh dan jiwa anda. Dalam erti kata lain, ia bukan sahaja untuk menyembuhkan penyakit tertentu tetapi juga untuk kesihatan keseluruhan.
Apabila anda menerima urutan, anda mungkin melihat fikiran anda menjadi lebih tenang dan lebih tenang. Tumpukan perhatian pada hembusan ini dan hentikan sebarang kebimbangan atau pemikiran yang sesat. Itulah cara yang indah untuk mencari kedamaian dalam dunia yang sangat sibuk ini yang mungkin terlalu banyak yang kita alami. Anda mendapat peluang untuk berhenti dan bernafas.