Korzystnie wpływa na rozluźnienie mięśni: Masaż pielęgnacyjny pomoże Ci rozluźnić napiętą i delikatną masę mięśniową. Jeśli masz obolałe i napięte mięśnie, masaż również pomoże Ci się zrelaksować. Może również pomóc złagodzić stawy i mięśnie, co naturalnie pomoże ci, jeśli prawdopodobnie będziesz odczuwał ból.
Redukcja stresu: Wszyscy spotykamy się z okresami, w których czujemy się niesamowicie zestresowani i przygnębieni. Wszyscy tak się czujemy i w większości przypadków, jeśli jesteśmy zajęci robieniem innych rzeczy, wszystko działa dobrze. Dobry masaż pielęgnacyjny może również zmniejszyć nasz stres i sprawić, że łatwiej się zrelaksujemy. Dla niektórych masaż jest tym, czego potrzeba, aby w końcu móc przespać całą noc, dzięki czemu cały czas spędzony w pozycji leżącej jest o wiele lepszy.
Wpływa na układ odpornościowy: Dodatkowo leczniczy masaż pielęgnacyjny poprawia ogólną odporność organizmu. W ten sposób Twoje ciało może lepiej zatrzymać zarazki i wirusy, co jest doskonałe, ponieważ pomaga chronić Cię przed chorobami. Silniejszy układ odpornościowy oznacza mniejsze ryzyko zachorowania i doskonałe samopoczucie.
W trakcie zdrowotnego masażu pielęgnacyjnego, działające ciało masujące naprawdę wykorzystuje swój odpoczynek, aby docisnąć do wybitnych elementów Twojej sylwetki. Dzięki kilku różnym otworom zakrywającym materiał ten punkt nacisku może złagodzić ból i zmniejszyć obrzęki, umożliwiając jednocześnie znacznie spokojniejsze zasypianie. Masaż zwiększa także uwalnianie endorfin – naturalnych substancji chemicznych w organizmie, które działają jak środki przeciwbólowe i pomagają poczuć się szczęśliwszym i bardziej optymalnym.
Lepszy przepływ krwi: Masaż zdrowotny może również zapewnić lepsze krążenie krwi. Krążenie jest związane z rozprowadzaniem tlenu i składników odżywczych po narządach/mięśniach. Dzięki niemu lepiej pracujesz, masz więcej energii i czujesz, że żyjesz.
Pomaga zwiększyć energię: jeśli przez większość dnia czujesz się zmęczony lub jak lenistwo, to wykonanie dowolnego rodzaju masażu zdrowotnego sprawi, że poczujesz się bardziej rozbudzony i obudzisz się! Większość ludzi czuje się jak nowo narodzona osoba, budząca się po przetarciu skóry, mięśni i umysłu ultrarelaksacyjnym uciskiem, dzięki czemu budzą się wypoczęci na cały dzień!
Pozwól swojej masażystce cię pouczyć: oprócz masażu specjalista może również udzielić wskazówek, jak sobie radzić po sesji masażu. Może to obejmować ćwiczenia, które możesz wykonywać w domu, oraz techniki samodzielnego masażu, które pomogą Ci poczuć się dobrze pomiędzy zabiegami.