E se você estiver cansado e estressado, uma massagem tailandesa o ajudará a se sentir melhor. A massagem tailandesa existe na Tailândia há muitos anos. Seus benefícios são ajudar no relaxamento muscular e aumentar a circulação sanguínea. Ele usa amassar, alongar e aplicar pressão em vários pontos do corpo. Não se preocupe, é assim que a maioria das pessoas se sente revigorada ao acordar.
No local de massagem tailandesa, você sempre veste primeiro roupas confortáveis. Isso é essencial para que você fique tranquilo durante a massagem. Você se deitará no chão, não de madeira, mas sim em um tapete macio na base. Durante a massagem, o terapeuta pressionará diferentes áreas do seu corpo com as mãos, mas também com os cotovelos ou joelhos. Às vezes você pode se sentir como um pretzel humano enquanto eles puxam e movem seus braços e pernas em várias posturas. Vai parecer estranho, mas você tem que passar por tudo isso.
Mas não se preocupe! O mais importante é que você se sinta confortável, o massoterapeuta sempre fará o check-in. Eles simplesmente querem garantir que você aproveite a massagem o máximo possível. Se a qualquer momento parecer muito ou for doloroso, você pode perguntar a eles e eles aliviarão a pressão. O objetivo é que você fique muito confortável e relaxado ao fazer a massagem.
Existem inúmeros benefícios para a saúde da massagem tailandesa que você deve conhecer, e alguns deles foram descritos abaixo. A primeira prioridade é dar-lhe a sensação de relaxamento e calma de que, nos momentos em que tivemos um dia longo, as coisas podem ser úteis. Também proporciona maior flexibilidade ao corpo, o que pode aprimorar os movimentos. É especialmente bom para você quando está sentado na carteira da escola ou fazendo a lição de casa e pratica os mesmos movimentos o dia todo.
Por último, mas não menos importante, pode-se caminhar com espírito positivo e alívio na Massagem Tailandesa. Quando estressado, seu corpo cria um hormônio chamado cortisol e isso deixa você nervoso. Reduz o cortisol no corpo. A massagem tailandesa é amplamente conhecida por seu poder de reduzir os níveis de hormônios do estresse, o que permite que você se sinta bem. Bem, também pode liberar endorfinas – os hormônios da felicidade que são até benéficos no aumento da dopamina e da serotonina. Esses são os seus hormônios para se sentir bem e podem deixá-lo calmo, tranquilo e, oh, tão parecido com um querubim ????
Uma massagem tailandesa tem diferentes ferramentas para voltar ao seu estado paradisíaco onde se sente calmo! A maneira mais importante de fazer isso é ativar a linha sen com algo chamado (相) […] ”Os tailandeses acreditam que em seu corpo, sob a pele, existem caminhos de energia. Às vezes, essas rotas podem ficar bloqueadas, causando dor e desconforto. O massoterapeuta pressionará esses caminhos de energia para incentivá-los a se abrirem. Isso permitirá que sua energia flua livremente pelo corpo, fazendo você se sentir mais equilibrado e relaxado.
Estamos todos familiarizados com o estresse e a tensão que podem surgir após um longo dia na escola ou no trabalho. Dito isto, uma massagem tailandesa pode na verdade ser o antídoto perfeito para toda essa tensão e preocupação e fazer você se sentir como um homem (ou mulher) totalmente novo. Você pode perceber enquanto recebe uma massagem que seus músculos e articulações estão sendo abertos, puxados para baixo... deixando você se sentindo liberado e energizado. E quanto mais você se aprofunda nesse estado relaxado de paz e calma, suas preocupações começarão a desaparecer cada vez mais.
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