×
Успокаивающий приятный массаж, вы знали? Это правда! У мануального терапевта даже есть массаж в кресле. Это делается с помощью техники, известной как массаж на стуле, с помощью которой вы можете расслабиться и восстановить силы так же, как при обычном расслабляющем массаже лежа.
В случае, если люди держат большое напряжение на своих плечах. Вот почему сжатие плеч может служить полезным инструментом. — Для этого просто напрягите мышцы плеч обеими руками и расслабьтесь. Вы можете сделать это несколько раз, чтобы разгрузить шею.
Растирание шеи. Бывают дни, когда вы чувствуете напряжение в шее, и это вполне может быть причиной головной боли. Чтобы уменьшить напряжение в шее, аккуратно помассируйте мышцы по обе стороны шеи кончиками двух пальцев. Сделайте легкие круговые движения большим и указательным пальцами, чтобы ослабить узел.
Рукопожатие: ваши крепкие? Вы можете немного ослабить давление в руках, попросив кого-нибудь нежно держать вас за руку. Это может быть очень утешительно. Сожмите мячик для снятия стресса, чтобы снять напряжение. И перерыв, чтобы размяться и подвигать пальцами, также может иметь большое значение.
Судя по отзывам клиентов, стеснение в пояснице – это то, с чем многие люди сталкивались там раньше. Чтобы чувствовать себя лучше в этом отношении, вы можете обратиться к кому-нибудь, кто окажет давление на вашу поясницу (просто надавив руками сзади) и удержит ее на несколько мгновений. Это может помочь облегчить некоторое давление, которое вы можете испытывать.
Массаж кожи головы. Наконец, старый добрый массаж головы является одним из самых успокаивающих и может помочь привести ваше тело в порядок. Теперь кто-то может массировать вашу кожу головы кончиками пальцев круговыми движениями. Этот тип массажа поможет снять напряжение, которое вы держите в этой области.
Дышите глубоко. Если вы «массажем на кресле» поддерживаете связь, постарайтесь сделать несколько медленных глубоких вздохов во время сидения исследователя (в наши дни это стало так называться). Это позволит вам еще больше расслабиться и получить удовольствие от путешествия.
Производитель профессиональных массажных кресел - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, завоевывает доверие благодаря качеству и обслуживанию.
