V bistvu, ko imate shiatsu, maser gnete dele vašega telesa s prsti in rokami. Pritisk vam lahko pomaga tudi pri pomirjanju mišic, zaradi česar se boste počutili lažje. Kako neverjetno bi bilo, če bi izprali ves ta stres in se preprosto stopili v stanje sproščenosti?
Vendar pa obstajajo časi, ko bo oseba raztegnila tudi vaše telo, kar sploh ne bi smelo biti problem, v resnici je raztezanje odlično, toda znova se prepričajte, da sami naredite nekaj raztezanja mišic. To je nekako tako, kot ko se zjutraj zbudiš in pretegneš roke, noge; samo zdaj vse vklopi.
Če ponoči težko spite ali ste podnevi zaskrbljeni, vam lahko pomaga masaža Shiatsu治療しますČe imate težave z zadostnim počitkom zvečer ali ste pogosto zaskrbljeni čez dan, vam lahko pomaga masaža NJ. Zanašanje na težave, ki jih zamegli spanec in tesnoba, bi morale obnoviti učinek počitka, da bi umirili vaš um. Ko bi le bilo spanje enostavno, vendar je bilo potrebno počitek!!!
Po drugi strani pa, medtem ko vas bo masaža shiatsu sprostila, lahko hkrati pomaga ohranjati vaše telo več energije, tako da boste imeli stalno energijo ves dan. Prebudi vaše telo s povečanim pretokom krvi, tako da možganom zagotovi več kisika in hranil. Pomislite na občutek pinganja in pripravljenosti, da unovčite svoje predstavitve!
SHIATSU ponuja te tehnike, da se počutite dobro in,预约SmartyHeaderCode Klasičen primer tega je gnetenje. To pomeni, da si bodisi vzamete čas, da se raztegnete ali pritisnete na mišice, da se ne počutijo več zategnjene. Tako kot bi zložili testo za izdelavo piškotov!
Druga uporabljena tehnologija je — tapkanje To je oblika mehkih in rahlih udarcev z rokami ali prsti po mišicah. S tapkanjem se poveča prekrvavitev telesa in počutite se dobro na vseh področjih. Občutek je tudi kot majhna masaža kože, kar je super in pomaga, da se stvari premaknejo.
Različne oblike terapij z zmanjšanimi učinki. Druga možnost je, da imate bolečine zaradi zapletov, kot so artritis ali glavoboli, ki jih ni mogoče odpraviti z drugimi tehnikami, poleg tega lahko omogoči tudi masaža Shiatsu. Tako bi lahko masaža teoretično zmanjšala bolečino s pritiskom na točke v telesu; Če pritisnete omenjeni gumb, za nekaj sekund občutite manj bolečine!