×
หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าและเครียด การนวดแบบไทยจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น การนวดแบบไทยมีมายาวนานในประเทศไทย ประโยชน์ของการนวดแบบไทยคือช่วยคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต โดยการนวดแบบไทยจะใช้การนวด ยืด และกดจุดต่างๆ บนร่างกาย ไม่ต้องกังวล เพราะคนส่วนใหญ่รู้สึกสดชื่นขึ้นหลังจากตื่นนอน
เมื่อไปร้านนวดไทย คุณจะต้องเปลี่ยนเสื้อผ้าที่สบายก่อนเสมอ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อให้คุณรู้สึกผ่อนคลายระหว่างการนวด คุณจะต้องนอนบนพื้นที่ไม่ใช่ไม้ แต่คุณจะนอนบนเสื่อที่นุ่มสบายเป็นฐาน ระหว่างการนวด นักบำบัดจะกดบริเวณต่างๆ ของร่างกายคุณโดยใช้มือและข้อศอกหรือเข่า บางครั้งคุณอาจรู้สึกเหมือนมนุษย์เพรทเซลในขณะที่พวกเขาดึงและขยับแขนและขาของคุณไปในท่าต่างๆ ซึ่งอาจรู้สึกแปลกๆ แต่คุณต้องทำทั้งหมดนี้
แต่ไม่ต้องกังวล สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณรู้สึกสบายตัว นักนวดบำบัดจะคอยเช็คอาการให้คุณเสมอ พวกเขาเพียงต้องการให้แน่ใจว่าคุณเพลิดเพลินกับการนวดให้มากที่สุด หากรู้สึกมากเกินไปหรือเจ็บ คุณสามารถถามนักนวดบำบัดได้ และนักนวดบำบัดจะลดแรงกดลง เป้าหมายคือเพื่อให้คุณรู้สึกสบายตัวและผ่อนคลายเมื่อได้รับการนวด
การนวดไทยมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่คุณควรทราบ และเราได้อธิบายไว้ด้านล่างนี้แล้ว ประโยชน์หลักประการแรกคือการนวดไทยจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและสงบ ซึ่งเมื่อคุณต้องทำงานหนักตลอดทั้งวัน การนวดไทยยังช่วยให้ร่างกายของคุณมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ซึ่งช่วยให้เคลื่อนไหวได้ดีขึ้น การนวดไทยมีประโยชน์อย่างยิ่งโดยเฉพาะเมื่อคุณนั่งที่โต๊ะเรียนหรือทำการบ้าน และพบว่าคุณทำท่าทางเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่าตลอดทั้งวัน
สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด คุณสามารถก้าวเดินด้วยจิตวิญญาณเชิงบวกและผ่อนคลายด้วยการนวดไทย เมื่อเครียด ร่างกายจะสร้างฮอร์โมนที่เรียกว่าคอร์ติซอล ซึ่งทำให้คุณรู้สึกประหม่า ฮอร์โมนนี้จะลดระดับคอร์ติซอลในร่างกาย การนวดไทยเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางว่าสามารถลดระดับฮอร์โมนความเครียดได้ ซึ่งช่วยให้คุณรู้สึกดี นอกจากนี้ การนวดไทยยังสามารถปล่อยเอนดอร์ฟิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุขที่มีประโยชน์ในการเพิ่มโดปามีนและเซโรโทนิน ฮอร์โมนเหล่านี้จะทำให้คุณรู้สึกดี และทำให้คุณสงบ เยือกเย็น และร่าเริง
การนวดแผนไทยมีเครื่องมือต่างๆ ที่จะช่วยให้คุณกลับสู่สภาวะสงบสุขได้ วิธีที่สำคัญที่สุดคือการกระตุ้นเส้นเซนด้วยสิ่งที่เรียกว่า (相) […] ” คนไทยเชื่อว่าในร่างกายมีเส้นทางพลังงานอยู่ใต้ผิวหนัง บางครั้งเส้นทางเหล่านี้อาจถูกปิดกั้น ทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบายตัว นักกายภาพบำบัดจะกดเส้นทางพลังงานเหล่านี้เพื่อกระตุ้นให้เปิดออก วิธีนี้จะช่วยให้พลังงานไหลเวียนไปทั่วร่างกายได้อย่างอิสระ ทำให้คุณรู้สึกสมดุลและผ่อนคลายมากขึ้น
เราต่างคุ้นเคยกับความเครียดและความตึงเครียดที่เกิดขึ้นหลังจากวันอันยาวนานที่โรงเรียนหรือที่ทำงาน การนวดแผนไทยอาจเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการบรรเทาความเครียดและความกังวลทั้งหมด และทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่ (หรือเป็นคนใหม่) คุณจะรู้สึกได้ขณะรับการนวดว่ากล้ามเนื้อและข้อต่อของคุณกำลังถูกเปิดออกและถูกดึงลง ทำให้คุณรู้สึกโล่งและมีพลัง และยิ่งคุณเข้าสู่สภาวะที่ผ่อนคลายและสงบสุขนี้มากเท่าไร ความกังวลของคุณก็จะค่อยๆ จางหายไป
ผู้ผลิตเก้าอี้นวดมืออาชีพ - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd ได้รับความไว้วางใจด้วยคุณภาพและบริการ
