Hiç masaj yaptırdınız mı? Uyumadan önce sizi rahatlatmak için kollarınıza ve bacaklarınıza bir tür sırt masajı öneren kimdir? Ve bu harika bir deneyim olabilir! Peki ASMR sandalye masajını hiç biliyor muydunuz? ASMR, Autonomous Sensory Meridian Response'un kısaltmasıdır. Bu, içinizin ısınmasına ve karıncalanmasına neden olabileceğini söylemenin sofistike bir yoludur!
ASMR sandalye masajı, birisinin size rahat oturma yerinde masaj yaptığı türden bir deneyimdir. Bu sadece bir ovuşturma gibi değildir, çünkü son derece yumuşak ve rahatlatıcıdır. Kulağa hoş geliyor, pekala… iğrenç.) Artık zarafeti hissedemeyecek kadar açık barda emilen bir misafir gibi üzerinize ağır eller koymak yerine (Gösterişli akşam yemeği partilerini ve düğünleri hatırlıyor musunuz? Bazıları bunların tedaviler onları uyutuyor, değil mi?
Kaygılı mı hissediyorsunuz? Belki okullar sizin için gerçekten çok zor olmuştur ya da inanılmaz derecede önemli bir şey yaklaşmaktadır. ASMR sandalye masajı iyi bir çözüm olabilir! Şimdi buna, zaten yorgun ve stresli olan bedeniniz ve zihninizden bir mola demek isteyebilirsiniz. Bu durumda biraz rahatlarsınız ve sorunlarınız arka planda kaybolmaya başlar. Kendinizi daha hafif hissedersiniz, aslında SİZİ mutlu eden şeyler yaparsınız.
ASMR sandalye masajı yaptırırken masörün sizi rahatlatacak veya rahatlamış hissetmenizi sağlayacak yumuşak ve yavaş hareketleri olacaktır. Cildinizde yumuşaklık hissetmenizi sağlamak için fırça veya tüy gibi farklı türde aletler de kullanabilirler. Aklınız ve ruhunuz için mini bir tatil! Ayrıca gözlerinizi kapattığınızda tüm düşünceler uzaklaşacaktır.
Hatta insanlar ASMR masajlarının kaygıyı ortadan kaldırabildiğini bile söylüyor; bilirsiniz, aşırı endişeli ve gergin hissettiğinizde? Aynı zamanda uykusuzluğa, yani çoğu gece iyi uyuyamamaya da yardımcı olacaktır. Bunun nedeni, masajın vücudunuzda kendinizi rahat ve rahat hissetmenizi sağlayan özel kimyasal bileşikler olan endorfinleri serbest bırakmasıdır. Ve biliyorsunuz ki, eğer herhangi bir nedenle endişeli hissediyorsanız veya uyuyamıyorsanız, süper masaj koltuğu ASMR videosu aklınıza en azından biraz olsun rahatlık getirebilir!
Hayat telaşlı ve bazen acımasız olabilir. Dikkate alınması gereken o kadar çok şey var ki ve bu bazen çok bunaltıcı oluyor! Ancak ASMR sandalye masajı ile iç huzuru yakalayabilirsiniz. Masaj yapılırken tüm dış baskı ve dikkat dağıtıcı unsurlardan kurtulabilirsiniz. Ne kadar iyi hissettiğinizi hissedin ve orada olun. Anneannemin evine gidebilir miyiz diye cevap verdiğim türden bir şey CASEY, YATMADAN HEMEN ÖNCE İZİN VERİLMEZ DEDİ KAHRAMAN, zaman gibi geliyor, bunu nasıl elde ediyorsun ve çöpü atmaya yardımcı olmuyor hadi başla Zaman iplik içindir Tartışmalar soğuk kavgaları deniyor ama sonra o/günlük bu şeyler sanki herkeste çok az şey varmış gibi hayal kuruyor, küçücük bir karar karşısında bile şaşkına dönüyor, her şeyden uzaklaşmaya ihtiyacı var!
Daha önce hiç ASMR sandalye masajı yapmamış biriyseniz, çevrenizdeki bakış açılarınız o zaman eşit olma eğiliminizi nasıl sağlıyor? Birinin parmaklarını yavaşça saçlarınızın arasından geçirmesi ya da çok yumuşak bir hayvanı okşaması muhteşem bir duygu değil mi? Bu, bir ASMR masajının da size verebileceği türden bir duygudur!!