×
Okulda geçirdiğiniz uzun bir günün ardından veya arkadaşlarınızla oynayarak harika vakit geçirdiğiniz için yorgun ve gergin misiniz? Eğer ilişki kurabiliyorsanız, belki de seçtiğiniz spada kendinize bir masaj yaptırmanın zamanı gelmiştir. Masaj sizi rahatlatan ve rahatlatan daha farklı bir tedavi yöntemidir. Aynı zamanda kasları gevşetmeye yardımcı olur ve hissedebileceğiniz ağrıları hafifletebilir.
Bir masaj vücudunuzu ve zihninizi gevşetmenize yardımcı olacaktır$current.setCurrentParagraph$start. Masajı yapan terapötik masöz, hafif bir baskı uygulayarak kaslarınızı yoğuracaktır. Eğer bir miktar gerginlik veya stres taşıyorsanız, bu, bunu serbest bırakmanın iyi bir yolu olabilir. Masajınızı alırken bu tür huzur duyguları üzerinize yayılmaya başlayabilir. Masajdan sonra bu sakinlik aynı zamanda kendinizi iyi dinlenmiş ve günlük hayatınıza geri dönmeye hazır hissetmenizi de sağlayabilir.
Sıcak taş masajı klasik masaj terapisinin bir çeşididir. Bu, terapistin vücudunuza sıcak taşlar yerleştireceği bir vücut masajından başka bir şey değil. Ve o sıcak kayalar kendinizi çok daha sakin ve rahat hissetmenizi sağlayacaktır. Bu, özellikle gergin ve ağrılı olduğunuz kış aylarında harikadır. Taşların ısısı kaslarınızın gevşemesine yardımcı olur ve bu da oldukça tedavi edici olabilir!
Masaj, kas gerginliğini veya ağrısını tedavi etmenin harika bir yolu olabilir. Bu daha doğrudan bir masaj türüdür ve terapist sorunlara neden olan tüm bu düğümlerden/sıkı noktalardan kurtulmak için daha derin teknikler kullanırken boynunuz, sırtınız veya bacaklarınız üzerinde çalışabilirsiniz. Bunu yaparken, sırt ağrısı veya kısıtlama olmadan hareket edebilmeniz için rahatlama ve hareketlilik hissetmenizi sağlayabilirler. Dışarıdan bakıldığında sıcak bir kucaklaşma turu gibi geliyor ve kaslarınızın bırakmaktan başka seçeneği yok.
Kendinizi canlanmış ve gençleşmiş hissetmek için masaj yaptırabilirsiniz. Kendinizi yorgun veya stresli hissettiğinizde vücudunuz stres hormonları üretebilir ve sağlığınız için iyi değildir. Zamanla bu hormonlar kendinizi daha da endişeli veya üzgün hissetmenize neden olabilir. Aynı zamanda bu stres hormonlarını da azaltacak ve masaj yaptırdığınızda pozitif (iyi hissetme) hormonunun daha belirgin şekilde ortaya çıkmasını teşvik edecektir. Bu iyi hormonlar, sağlığınız için çok önemli olan kendinizi mutlu ve rahat hissetmenizi sağlayabilir.
Masaj sadece rahatlamanın ötesinde vücudunuzu da iyileştirebilir. Örnek olarak masaj, iyileşme için hayati önem taşıyan kanın vücudumuzda dolaşmasına yardımcı olabilir. İyi kan dolaşımı, kaslarınızın ve dokularınızın, antrenmandan hemen sonra iyileşmek için bol miktarda oksijen ve besin aldığı anlamına gelir. İyi kalmanızı ve hastalanmamanızı sağlayan bir parçanız olan bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize yardımcı olabilir.
Profesyonel Masaj Koltuğu Üreticisi - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, kalite ve hizmetle güven kazanıyor.
