Hiç o kadar çok oyun oynadınız ve/veya okul ödevi yaptınız ve sonrasında yorulduğunuz ya da çok acı hissettiğiniz oldu mu? Bir hayat istediğini düşünüyorsun! Hiç masaj koltuğunu duydunuz mu? Hatta bir masaj koltuğu, minyatür bir kucak masası ya da özel bir barmen de kendinizi mutlu hissedeceğiniz bunlardan biri olabilir. Çocukların ve yetişkinlerin masaj koltuklarını kullanmasının faydalı olması mümkündür. Kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olmak için tasarlandılar. İşte kendinizi iyi hissetmeniz ve sağlığa fayda sağlamanız açısından faydalı olabilecek şeylerden biri de masaj koltukları, hadi tanışın!!!
Örneğin, sakinleştirici ve stresle mücadele edici bir etkisi vardır), belki de müşterinin masaj koltuğunda uyuduktan sonra ihtiyaç duyduğu şey budur. Masaj koltuğuna oturduğunuzda vücut kaslarınız rahatlama hissi duyar. Duruşunuzun sertliğini alır. Dünyanız çılgına döndüğünde hiç sıfırlamaya ihtiyaç duydunuz mu? Bir masaj koltuğu bunu düzeltebilir ama evet esacommunication
Bu, kanın vücudunuzda dolaşmasını sağlayarak bir masaj koltuğunun size ne zaman yardımcı olabileceğini anlar. Kan vücudunuzu dolaşan şeydir. Bu kan, vücudunuzun her köşesine gerekli tüm besinleri ve oksijeni taşıyan şeydir, dolayısıyla ne kadar iyi dolaşırsa, hayatınızdaki diğer her şey o kadar zahmetsizce akar. Bunlar önemlidir çünkü kaslarınızın ve organlarınızın daha iyi çalışmasını sağlayabilirler. Tamam, kanınız pompalanıyor, o yüzden biraz daha pompalanmasına izin verin ve kendinizi neşelendirin.
Bu avantajların yanı sıra masaj koltukları bize daha sağlıklı bir bağışıklık sistemi avantajı da sağlayabilir. Bir duvar gibi mikroplarla, bakterilerle savaşmamıza ve sağlıklı kalmamıza yardımcı olan bağışıklık askerimizdir. Harap olmuş, stresli vücutlar iyi çalışıyor ve güçlü bir Bağışıklık sisteminin bundan daha iyi çalışması gerekiyor. Peki ne biliyorsunuz, masaj koltukları sadece kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda Korkunç Gribi de uzak tutabilir!
Daha hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olur ve tüm bunlar kaliteli bir uykuya eşittir! İşte bu noktada masaj koltuğu rahatlamamıza da yardımcı olur ve aynı zamanda kaslarımızın gerginliğini azaltır. Bazı masaj koltukları, daha fazla rahatlamamıza ve zihnimizi başka yöne çekme havasına daha iyi girmemize yardımcı olmak için yumuşak müzik veya sıcak ısı gibi ekstralar bile içerir. Rahat, sıcak bir sandalyede oturmak, hafif masaj yapmak ve rahatlatıcı şarkılara dikkat etmek gibi!
Son olarak ruh sağlığımıza nasıl fayda sağladığından bahsetmek isterim. Sağlığınızı, dengenizi ve kişisel olarak gerçek sağlığınızı tam olarak nasıl hesapladığımız konusunda beynimiz çalışıyor. İnsan masaj koltuğu vücut kaygımızı azaltır: Masaj koltukları kasları elle yapılan bir masaj gibi gevşetir ve vücudun, kişinin gevşemesine yardımcı olan rahatlatıcı kimyasallar (örneğin endorfin) salgıladığından şüpheleniyorum.
Hatta bizi masaj koltuklarını kullanarak bazı farkındalık pratiklerine bile götürebilir. Şu anda olup bitenlerin farkında olmak ve bu düşünceleri kafamızda canlı tutmak anlamına gelir, buna atıfta bulunarak ^ şu anda deneyimlediğiniz bu düşünce temelde mevcuttur. Bir masaj koltuğunda oturup anın vücudunuza nasıl hissettirdiğini düşünmek - sizin (bilinçli/bilinçaltı) dikkatli "olmayı" istemenize gerek yok... hızlı veya kısa düşünün, bu yine de farkındalık meditasyonudur! bir kaçış ama yakınımızda olup biten her şeyden kaçınmanın en iyi ve en temiz yoludur.