×
Va agar o'zingizni charchagan va stressli his qilsangiz, Tailand massaji o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi. Tailand massaji Tailandda ko'p yillardan beri mavjud. Uning afzalliklari shundaki, u mushaklarning bo'shashishiga yordam beradi va qon aylanishini oshiradi. U yoğurma, cho'zish va tanangizning turli nuqtalariga bosim o'tkazishdan foydalanadi. Xavotir olmang, ko'pchilik uyg'onganidan keyin o'zini tetik his qiladi.
Tailand massaji joyida siz doimo qulay kiyimga o'tasiz. Bu massaj paytida xotirjam bo'lishingiz uchun juda muhimdir. Siz yog'ochdan emas, polga yotasiz, tagida yumshoq bo'yra yotasiz. Massaj paytida terapevt tanangizning turli joylarini qo'llari bilan emas, balki tirsaklar yoki tizzalar bilan bosadi. Ba'zida siz o'zingizni xuddi odamdek his qilishingiz mumkin, chunki ular qo'llaringizni va oyoqlaringizni turli xil pozitsiyalarga tortib, harakatga keltiradi. Bu g'alati tuyuladi, lekin siz bularning barchasini boshdan kechirishingiz kerak.
Lekin tashvishlanmang! Eng muhimi, siz o'zingizni qulay his qilasiz, massaj terapevti doimo u bilan uchrashishga ishonch hosil qiladi. Ular shunchaki massajdan imkon qadar zavqlanishingizga ishonch hosil qilishni xohlashadi. Agar istalgan vaqtda bu juda ko'p yoki og'riqli bo'lsa, siz ulardan so'rashingiz mumkin va ular bosimlarini engillashtiradilar. Maqsad - massaj paytida siz juda qulay va xotirjam bo'lishingiz.
Tailand massajining siz bilishingiz kerak bo'lgan ko'plab sog'liq uchun foydalari bor va ulardan ba'zilari quyida tavsiflangan. Birinchi o'rinda turadigan narsa shundaki, bu sizga osoyishta va xotirjam tuyg'uni beradi, ba'zida biz uzoq kunlarni boshdan kechirganimizda, narsalar qulay bo'lishi mumkin. Bu, shuningdek, harakatlarni kuchaytirishi mumkin bo'lgan tanangizga ko'proq moslashuvchanlikni beradi. Ayniqsa, maktabda partada o‘tirganingizda yoki uy vazifasini bajarayotganingizda va kun bo‘yi bir xil harakatlar bilan shug‘ullanayotganingizda juda yaxshi.
Va nihoyat, Tailand massajida ijobiy ruh va yengillik bilan qadam tashlash mumkin. Stress paytida tanangiz kortizol deb ataladigan gormonni hosil qiladi va bu sizni asabiylashtiradi. Bu tanangizdagi kortizol darajasini pasaytiradi Tailand massaji o'zining stress gormonlari darajasini pasaytirish kuchi bilan mashhur bo'lib, o'zingizni yaxshi his qilishingizga imkon beradi. Bundan tashqari, u endorfinlarni - dopamin va serotoninni ko'paytirishda foydali bo'lgan baxt gormonlarini ham chiqarishi mumkin. Bu sizning o'zingizni yaxshi his qiladigan gormonlar va ular sizni xotirjam, salqin va oh, karubga o'xshash qilishlari mumkin????
Tailand massajida o'zingizni xotirjam his qiladigan jannat holatiga qaytish uchun turli xil vositalar mavjud! Buning eng muhim yo'li - bu (kán) [...] deb nomlangan narsa bilan sen-liniyani faollashtirishdir taylar tanangizda, teri ostida energiya yo'llari borligiga ishonishadi. Ba'zida bu yo'llar tiqilib qolishi va og'riq va noqulaylik tug'dirishi mumkin. Massaj terapevti ushbu energiya yo'llari bo'ylab ularni ochishga undaydi. Bu sizning energiyangiz tanangiz orqali erkin oqib o'tishiga imkon beradi, bu esa o'zingizni yanada muvozanatli va xotirjam his qilishingizga yordam beradi.
Biz hammamiz maktabda yoki ishda uzoq kun davom etishi mumkin bo'lgan stress va taranglik bilan yaxshi tanishmiz. Ya'ni, Tailand massaji aslida bu zo'riqish va tashvishlarga mukammal antidot bo'lishi mumkin va sizni butunlay yangi erkak (yoki ayol) kabi his qilishingizga yordam beradi. Massaj paytida siz mushaklaringiz va bo'g'inlaringiz ochilib, pastga tortilayotganini bilishingiz mumkin ... sizni erkin va energiya bilan ta'minlaydi. Va bu xotirjamlik va xotirjamlik holatiga qanchalik chuqur kirsangiz, tashvishlaringiz tobora yo'qola boshlaydi.
Professional massaj kursilari ishlab chiqaruvchisi - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, sifat va xizmat ko'rsatish bilan ishonch qozonadi.
