Mỗi khi bạn trở về nhà sau một ngày dài làm việc vất vả? Bạn có thể bị đau lưng do ngồi cả ngày ở bàn làm việc hoặc bị đau cổ do nhìn liên tục vào màn hình máy tính. Đây là lúc massage tại nơi làm việc phát huy tác dụng! Loại massage này chuyên dụng để giúp bạn làm việc trong trạng thái tốt hơn và cảm thấy sảng khoái hơn, từ đó bạn có thể vui vẻ chu đáo hơn mỗi ngày.
Đây là một trong nhiều loại mát-xa và nó liên quan nhiều đến thực tế là nó diễn ra tại nơi làm việc. Theo cách thông thường, nó bao gồm một nhà trị liệu mát-xa đến văn phòng của bạn và mát-xa cho bạn (ghế) ngồi tại bàn/văn phòng công ty hoặc trong khu vực dành riêng để thư giãn. Bằng cách đó, bạn không cần phải nghỉ làm chỉ để đi mát-xa mà thay vào đó, bạn sẽ giảm đau nhanh hơn nhiều mà không phải hy sinh quá nhiều thời gian trên hành tinh này. Điều này thật tuyệt vời và đặc biệt phù hợp với những người lao động vội vã như bạn!
Massage ghế là một loại hình massage phổ biến tại nơi làm việc. Kiểu mát-xa này được thực hiện khi bạn đang ngồi trên một chiếc ghế được thiết kế đặc biệt, hỗ trợ tư thế của bạn và kiểm soát công thái học khi nhà trị liệu hoạt động tích cực qua lưng, cổ và cánh tay. Việc này sẽ không mất nhiều thời gian (vài phút), nhưng nó thực sự có thể tạo ra sự khác biệt tích cực đối với tâm trạng và mức độ căng thẳng của bạn. Mát-xa trên ghế sẽ rất tuyệt nếu bạn không có nhiều thời gian hoặc cảm thấy không thoải mái khi cởi quần áo khi mát-xa thông thường. Không có chút sợ hãi nào, Bạn sẽ có được niềm vui lớn lao.
Bạn có thể đoán rằng đi mát-xa khi làm việc sẽ khiến bạn làm việc kém hiệu quả hơn, làm việc chậm hơn và thậm chí có thể làm ít việc hơn? Trên thực tế, mát-xa thường xuyên giúp bạn làm việc tốt hơn! Cải thiện tư duy: Bạn càng cảm thấy tốt hơn và cơ thể càng thư giãn thì tâm trí càng bình tĩnh hơn có thể phản ứng với những gì cuộc sống ném vào nó. Ít đau đớn hơn và thoải mái hơn cũng có nghĩa là bạn có thể sẽ ít bị đau đầu hoặc bị ốm hơn… cả hai điều này chắc chắn có thể làm chậm quá trình theo đuổi của bạn. Trên thực tế, mặc dù có vẻ như bạn đang nghỉ làm khi được mát-xa vào cuối ngày, nhưng việc mát-xa thường xuyên có thể giúp giảm đau và thư giãn - điều này có lợi cho năng suất làm việc tốt hơn cả về cơ thể và tinh thần.
Khi bạn bị căng thẳng hoặc đau đớn, bạn có nhận thấy rằng gần như không thể tập trung vào bất cứ điều gì khác không? Mát-xa tại nơi làm việc có thể rất thư giãn và trẻ hóa cho cả cơ thể cũng như tâm trí của bạn. Điều này sẽ giúp giảm bớt lo lắng và bạn có thể cảm thấy dễ chịu, không muốn cố gắng hết sức mình. Vì mát-xa tại nơi làm việc thường được thực hiện ở một nơi yên tĩnh và thanh bình, tách biệt với nơi bạn thường làm việc, nó có thể giúp bạn thư giãn và cho phép tâm trí của bạn tự tách ra dù chỉ một lúc để khi quá trình mát-xa kết thúc, tất cả sẽ tươi mới trở lại bên trong và ra ngoài.
Mát-xa chuyên nghiệp tại nơi làm việc có thể là một cách tuyệt vời để thư giãn và nạp lại năng lượng trước hoặc sau khi đối mặt với những thử thách trong thời gian dài ở văn phòng, để bạn không quá mệt mỏi, căng thẳng vì phải ngồi nhiều ngày liên tục. Tại sao không tận dụng dịch vụ mát-xa nơi làm việc nhanh chóng và thuận tiện, phù hợp với lịch trình bận rộn của bạn mà không gặp bất kỳ phiền toái nào. Ngoài ra, không phải tất cả các dịch vụ mát-xa đều tốn kém khi bắt đầu (và trong một số trường hợp, chi phí này được bảo hiểm y tế chi trả. Có vẻ như đó là cách hoàn hảo để chăm sóc bản thân và tiếp tục làm việc.