هل تخرج من كرسيك مشدودًا ومتألمًا؟ إنها قصة يشاركها العديد من الأفراد الآخرين. جسدي، مثل جسدك، يحب أن يكون في حركة مستمرة؛ غالبًا ما أشعر بالثبات أو السكون. قد يكون ذلك بسبب البيئة مثل المدرسة، أثناء الواجبات المنزلية أو حتى عند لعب الألعاب الإلكترونية. لكن الحظ يساعدنا، فهناك شيئ يُسمى تدليك الصفر الجاذبية لمساعدتنا على الشعور بالراحة مجددًا. إنه نوع من التدليك الذي يمنحك شعورًا غريبًا وكأنك تطفو في الفضاء باستخدام كرسي خاص لتنفيذه. يبدو الأمر غريبًا، لكن حقيقة أن أحد أسلحتك القليلة هو الجوع يمكن أن يكون لها تأثيرات إيجابية عديدة عليك وتساعدك على الشعور بالراحة الحقيقية.
الكرسي هو العنصر الأكثر أهمية في تدليك الصفر الجاذبية. يمكن للكرسي أن يرجّحك إلى الخلف مع رفع قدميك فوق مستوى القلب. قد يبدو هذا غريبًا في البداية، ولكنه مفيد جدًا لجسمك. الجلوس على الكرسي العادي يتطلب من جسمك بذل جهد لدفع الجسم بعيدًا عن مركز الجاذبية. عضلاتك دائمًا في حالة تشنج لأنها تعمل لكي تبقيك مستقيمًا. الطريقة التي يدعمك بها الكرسي عندما تميل إلى الخلف تريح عضلاتك، لأنها لم تعد تشعر بأنها تناضل للحفاظ على التوازن. ربما يكون الجسم هو الذي يقدم الملاحظات هنا ويقول، الآن لا أحتاج إلى الحركة المستمرة أو فهم الأمور بشكل كبير في هذه اللحظة.
ما هي نعمات تدليك الصفر جاذبية؟ أولاً، يمكنه أن يجعل عضلاتك تشعر بحال أفضل بكثير. عندما تجلس بشكل مستقيم تمامًا في كرسي عادي، فإن ذلك يضع ضغطًا على عضلاتك. قد يتسبب ذلك في الألم والإحساس بالصلابة لاحقًا. الاستلقاء على كرسي الصفر جاذبية هو الوقت الذي ترتخي فيه عضلاتك. يمكن لهذا تقليل الألم والتيبس، مما يعزز استرخاءك.
تدليك الصفر الجاذبية يساعد أيضًا على تحسين تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم. رفع القدمين فوق مستوى القلب يساعد الدم على التدفق بسهولة أكبر. ما يفعله هذا هو إيصال المزيد من الأكسجين والمواد المغذية إلى العضلات لتعافي أسرع. يجب أن يكون تدفق الدم لدينا كافياً للحفاظ على صحتنا العامة، وحتى التأثيرات الصغيرة مثل تدليك الصفر الجاذبية يمكن أن تعمل عجائب على كيفية شعورنا.
فكرة تدليك الصفر الجاذبية لا تزال في مهدها، لكنها بالفعل تعيد تشكيل أفكارنا حول كيفية حركتنا وشفائنا. في الماضي، كان معظم الناس يقومون برحلة لرؤية معالج تدليك لأي سبب قد يرغبون/يحتاجون فيه، وهو ما يمكن أن يكون مكلفاً وم tiêuثاً للوقت. الآن مع الكراسي ذات الجاذبية الصفرية يمكنك الحصول على تدليك في منزلك بمعدل وأوقات متكررة كما تريد. خاصة أنه رائع لأن بعض الأشخاص لديهم صعوبة في الوصول إلى المعالج بسبب جدولهم الزمني.
تدليك الصفر الجاذبية يجعل أيضًا قوة هذه شكل من أشكال العلاج أكثر توفرًا للأشخاص. الحقيقة هي أن علاج التدليك يساعد في الواقع على العديد من الحالات المختلفة، لكن ليس الجميع يستطيعون إيجاد الوقت أو المال لاستقبال جلسات تدليك منتظمة شخصيًا. باستخدام كرسي الصفر جاذبية، يمكنك الحصول على الفوائد الصحية للتدليك أثناء الجلوس في منزلك دون إنفاق الكثير من المال. هذا يفتح المجال لجمهور أكبر بكثير، ويعطي الناس فرصة لرعاية أجسامهم بشكل صحيح لأول مرة.