Har du nogensinde været så træt eller bare stresset? Når du føler dig sådan, er det svært at have en klart sind. Vi har alle brug for en pause fra livets hektiske dage, som vi lever i. En af de bedste måder at slappe af og opnå ro på er ved at få en thai-massage.
Thai-massage: Thai-massage er en meget særlig masseur, der kommer hele vejen fra Thailand - et fantastisk land i Sydøstasien. Det er ikke den typiske massage; der er inkluderet meget flere ledbrud og strækninger end blot at rumle og knuge, som du måske er vant til. En thai-massage udføres på en stor tæppe placeret lige ud på gulvet, og kunderne har alle deres tøj på (normalt meget løst sidende) under behandlingen. Dette gør det til en enestående massage, hvor andre kræver, at du skal klæde dig af helt før du kan opleve den.
Massageterapeuten gør dig tilfreds ved at bruge deres hænder, fødder, albuer eller endda knæ! Dette vil begynde med lette strøg for at hjælpe dig med at slappe af og blive lidt mere komfortabel. Derefter følger de op med hårdere tryk for at frigøre spænding eller anspændthed i din krop. Perfekt, når du føler dig stresset eller hvis dine muskler er soret.
Sen-linjer: Et fedt ide, de udnytter, er sen-linjerne. Disse er energilinjer i din krop, lidt ligesom åre, hvorigennem galde flyder. Terapeuten arbejder langs disse linjer for at hjælpe med at fjerne eventuelle hindringer og genskabe balance i din krop. Når energien flyder korrekt, kan det lade dig føle dig rolig og energisk på én gang!
Fordelene ved en god thai-massage er ikke kun begrænset til din krop, men omfatter også din sind. Den bygger på oprindelig thai medicin, der tager sig af både din krop og din sjæl. Med andre ord, den er ikke kun til at helbrede en bestemt sygdom, men også for almen sundhed.
Når du modtager massagen, kan du måske observere, at din sind bliver stille og mere fredelig. Koncentrér dig om denne uddåelse og sæt pause på bekymringer eller vilkårlige tanker. Det er en smuk måde at finde ro i denne meget travle verden, hvor vi ofte har for meget på. Du får en chance til bare at standse og ånde.