Beim Shiatsu knetet der Masseur mit seinen Fingern und Händen Teile Ihres Körpers. Druck kann auch dabei helfen, die Muskeln zu entspannen, sodass Sie sich leichter fühlen. Wie wunderbar wäre es, den ganzen Stress wegzuspülen und einfach in einen Zustand der Entspannung zu versinken?
Es gibt jedoch auch Zeiten, in denen die Person Ihren Körper dehnt, was überhaupt kein Problem sein sollte. Dehnen ist eigentlich großartig, aber stellen Sie wieder sicher, dass Sie selbst ein wenig Muskeldehnung machen. Es ist ungefähr so, wie wenn Sie morgens aufwachen und Ihre Arme und Beine strecken; es schaltet einfach alles sofort ein.
Wenn Sie nachts schlecht schlafen oder tagsüber zu viel Angst haben, kann eine Shiatsu-Massage helfen. Falls Sie abends nicht ausreichend zur Ruhe kommen oder tagsüber oft nervös sind, kann Massage NJ helfen. Die Behandlung der Probleme, die Schlaf und Nervosität trüben, sollte einen erholsamen Effekt wiederherstellen, um Ihren Geist zu beruhigen. Wenn Schlafen doch nur einfach wäre, aber es bräuchte Ruhe!!!
Auf der anderen Seite entspannt Sie eine Shiatsu-Massage und kann gleichzeitig dazu beitragen, dass Ihr Körper energetischer bleibt, sodass Sie den ganzen Tag über Energie haben. Ihr Körper wird wacher, indem die Durchblutung angeregt wird und das Gehirn mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird. Denken Sie daran, wie Sie sich energiegeladen fühlen und bereit sind, Ihre Einführungen einzulösen!
SHIATSU bietet Techniken, die Ihnen ein gutes Gefühl geben, und … Ein klassisches Beispiel hierfür ist das Kneten. Dabei nehmen Sie sich entweder Zeit, Ihre Muskeln auszurollen oder auf sie zu drücken, damit sie sich nicht mehr angespannt anfühlen. So, wie Sie Teig falten, um Kekse zu backen!
Eine weitere verwendete Technik ist das Klopfen. Dabei handelt es sich um sanfte und leichte Schläge mit Händen oder Fingern auf die Muskeln. Das Klopfen fördert die Durchblutung Ihres Körpers und Sie fühlen sich rundum wohl. Es fühlt sich auch wie eine kleine Massage auf Ihrer Haut an, was großartig ist und hilft, Dinge in Bewegung zu bringen.
Verschiedene Therapieformen mit verminderter WirkungAlternativ könnten Sie Schmerzen aufgrund von Komplikationen wie Arthritis oder Kopfschmerzen haben, die durch keine anderen Techniken gelindert werden konnten. Eine Shiatsu-Massage kann ebenfalls helfen. So könnte die Massage theoretisch Schmerzen lindern, indem sie auf Punkte in Ihrem Körper drückt. Wenn der besagte Knopf gedrückt wird, spüren Sie für einige Sekunden weniger Schmerzen!ynch