Ήσασταν ποτέ τόσο κουρασμένοι ή απλά αγχωμένοι; Όταν νιώθεις έτσι, είναι δύσκολο να έχεις καθαρό μυαλό. Όλοι χρειαζόμαστε ένα διάλειμμα από τη φασαρία της ζωής, ζούμε μέσα. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να χαλαρώσετε και να ηρεμήσετε είναι να κάνετε ένα ταϊλανδέζικο μασάζ.
Ταϊλανδέζικο μασάζ: Το ταϊλανδέζικο μασάζ είναι ένα πολύ ιδιαίτερο μασάζ που προέρχεται από την Ταϊλάνδη — μια καταπληκτική χώρα στη Νοτιοανατολική Ασία. Δεν είναι το τυπικό μασάζ, που περιλαμβάνεται σε αυτό είναι πολύ σκάσιμο και τέντωμα των οστών και όχι απλώς τρίψιμο και ζύμωμα που μπορεί να έχετε συνηθίσει. Ένα ταϊλανδέζικο μασάζ εκτελείται σε ένα μεγάλο χαλάκι τοποθετημένο τετράγωνα γύρω από το πάτωμα και οι πελάτες φορούν όλα τους τα ρούχα (συνήθως πολύ φαρδιά) κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Αυτό το κάνει μοναδικό στο είδος του μασάζ, ενώ άλλα μπορεί να χρειαστεί να γδυθείτε εντελώς πριν μπορέσετε να το δοκιμάσετε.
Ο θεραπευτής μασάζ σας κάνει να αισθάνεστε καλά χρησιμοποιώντας τα χέρια, τα πόδια, τους αγκώνες ή ακόμα και τα γόνατά του! Αυτό θα ξεκινήσει με ελαφριές κινήσεις για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να γίνετε λίγο πιο άνετοι. Στη συνέχεια θα συνεχίσουν με πιο σταθερή πίεση για να απελευθερώσουν το σφίξιμο ή την ένταση στο σώμα σας. Ιδανικό για όταν αισθάνεστε άγχος ή εάν οι μύες σας πονούν.
Sen Lines Μια τακτοποιημένη ιδέα που χρησιμοποιούν είναι οι sen lines. Αυτές είναι γραμμές ενέργειας στο σώμα σας, σαν φλέβες μέσα από τις οποίες ρέει η χολή. Ο θεραπευτής εργάζεται σύμφωνα με αυτές τις γραμμές για να βοηθήσει στην εκκαθάριση τυχόν εμποδίων και στην αποκατάσταση της ισορροπίας στο σώμα σας. Όταν η ενέργεια ρέει σωστά, αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώθετε ήρεμοι και γεμάτοι ενέργεια ταυτόχρονα!
Τα οφέλη ενός καλού ταϊλανδέζικου μασάζ δεν περιορίζονται μόνο στο σώμα σας, αλλά περιλαμβάνει και το μυαλό σας. Βασίζεται στην αυθεντική ταϊλανδέζικη ιατρική που εξυπηρετεί το σώμα και την ψυχή σας. Με άλλα λόγια, δεν είναι μόνο για τη θεραπεία μιας συγκεκριμένης ασθένειας αλλά και για τη συνολική υγεία.
Όταν λαμβάνετε το μασάζ, μπορεί να παρατηρήσετε ότι το μυαλό σας γίνεται πιο ήσυχο και γαλήνιο. Επικεντρωθείτε σε αυτή την εκπνοή και διώξτε οποιεσδήποτε ανησυχίες ή περιπλανώμενες σκέψεις. Αυτός είναι ένας όμορφος τρόπος να βρίσκουμε ειρήνη σε αυτόν τον πολύ πολυάσχολο κόσμο που συνήθως έχουμε πάρα πολλά πράγματα. Έχετε την ευκαιρία απλώς να σταματήσετε και να αναπνεύσετε.