Y si te sientes cansado y estresado, un masaje tailandés te ayudará a sentirte mejor. El masaje tailandés existe en Tailandia desde hace muchos años. Sus beneficios son que ayuda a la relajación muscular y aumenta la circulación sanguínea. Utiliza amasar, estirar y aplicar presión en una variedad de puntos del cuerpo. No te preocupes, así es como la mayoría de las personas se sienten renovadas después de despertarse.
En el lugar de masaje tailandés, siempre primero te pones ropa cómoda. Esto es fundamental para que usted se sienta cómodo durante el masaje. Te acostarás en el suelo, no de madera, sino sobre una estera suave en la base. Durante el masaje, el terapeuta presionará diferentes zonas de tu cuerpo con las manos pero también con los codos o las rodillas. A veces puede que te sientas como un pretzel humano mientras tiran y mueven tus brazos y piernas en varias posturas. Te parecerá extraño, pero tienes que pasar por todo eso.
¡Pero no te preocupes! Lo más importante es que se sienta cómodo y el masajista siempre se asegurará de consultarlo. Simplemente quieren asegurarse de que disfrute el masaje tanto como sea posible. Si en algún momento te sientes demasiado o te duele, puedes preguntarles y te aliviarán la presión. El objetivo es que estés muy cómodo y relajado al realizar el masaje.
Existen numerosos beneficios para la salud del masaje tailandés que usted debe conocer, y algunos de ellos se describen a continuación. La primera prioridad es que te brinde la sensación de relajación y calma de que, en momentos en que hemos tenido un día largo, las cosas pueden ser útiles. También aporta una mayor flexibilidad a tu cuerpo que puede mejorar los movimientos. Es especialmente bueno de tu parte cuando estás sentado en el escritorio de la escuela o haciendo la tarea y te encuentras practicando los mismos movimientos todo el día.
Por último, pero no menos importante, uno puede avanzar con un espíritu positivo y de alivio con el masaje tailandés. Cuando estás estresado, tu cuerpo crea una hormona llamada cortisol y esto te hace sentir nervioso. Reduce el cortisol en tu cuerpo. El masaje tailandés es ampliamente conocido por su poder para reducir los niveles de hormonas del estrés, lo que te permite sentirte bien. Bueno, también puede liberar endorfinas, las hormonas de la felicidad, que incluso son beneficiosas para aumentar la dopamina y la serotonina. Estas son tus hormonas para sentirte bien y pueden hacerte sentir tranquilo, fresco y tan parecido a un querubín.
¡Un masaje tailandés tiene diferentes herramientas para volver a tu estado paradisíaco donde te sientes tranquilo! La forma más importante de hacerlo es activar la línea sen con algo llamado (相) […] ” Los tailandeses creen que en su cuerpo, debajo de la piel, hay caminos de energía. En ocasiones, estas rutas pueden bloquearse provocando dolor y malestar. El masajista presionará a lo largo de estos caminos energéticos para animarlos a abrirse. Esto permitirá que tu energía fluya libremente por tu cuerpo, haciéndote sentir más equilibrado y relajado.
Todos estamos muy familiarizados con el estrés y la tensión que pueden surgir después de un largo día en la escuela o el trabajo. Dicho esto, un masaje tailandés puede ser el antídoto perfecto para toda esa tensión y preocupación y hacerte sentir como un hombre (o mujer) completamente nuevo. Mientras recibe un masaje, puede notar que sus músculos y articulaciones se abren, se contraen... dejándolo sintiéndose liberado y lleno de energía. Y cuanto más te adentres en este estado relajado de paz y calma, tus preocupaciones empezarán a desvanecerse cada vez más.
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