Les maux et les douleurs font partie du quotidien de nombreuses personnes âgées. L'un des facteurs inconfortables liés au vieillissement peut être ressenti dans des endroits virils tels que le cou, les épaules, le dos, etc. De longues périodes passées assis sur une chaise peuvent causer encore plus de douleur dans ces zones. Pourtant, le massage sur chaise peut également améliorer leur expérience et apporter de la commodité. Les activités sont guidées par des massothérapeutes sur chaise, spécialisés dans les mouvements et les pressions douces pour aider à détendre les muscles tendus tout en apaisant les douleurs. Ce massage est parfait pour les personnes âgées souffrant de douleurs chroniques comme l'arthrite. Cela peut leur apporter un sentiment de soulagement et améliorer la qualité de leur vie quotidienne.
C’est l’un des meilleurs aspects de la thérapie par massage sur chaise, il améliore la circulation sanguine et améliore la santé cardiaque. Or, plus les gens vivent longtemps, plus leur circulation sanguine est lente. La résistance à l’insuline signifie que le cœur doit pomper davantage de sang, ce qui le fait travailler plus fort. Flux sanguin – Le massage sur chaise peut aider à augmenter votre flux sanguin et à le faire circuler plus rapidement autour de l’oxygène et d’autres éléments dans toutes les zones de votre corps. Cette amélioration du flux sanguin réduit le risque de maladies telles que les maladies cardiovasculaires et d’autres événements cardiaques. Ceux de Greenwich qui bénéficient régulièrement de massages sur chaise peuvent même constater qu'ils sont plus énergiques et moins malheureux dans l'ensemble. Ils peuvent même se sentir au meilleur de leur forme.
Le stress et l’inquiétude peuvent affaiblir le bien-être mental des personnes âgées tout autant qu’ils ont des conséquences néfastes sur n’importe qui, quel que soit son âge. Heureusement, le massage sur chaise est une option parfaite pour les aider à se détendre et à vider leur esprit. La légère pression du massage et le doux murmure des exercices de respiration profonde peuvent aider à éliminer le stress, l’anxiété, la tristesse et la colère. Un grand avantage pour les personnes âgées est d'être plus heureuses et plus détendues lorsqu'elles bénéficient d'un massage sur chaise. Ils peuvent même ressentir une plus grande clarté dans leurs pensées et un niveau de présence naturel tout au long de leurs activités quotidiennes. Cela peut amener les gens à être de bonne humeur et à être plus conscients de leur vision positive de la vie.
Il comprend une variété d’avantages pour les articulations et les muscles des personnes âgées, en plus de les soulager des douleurs comme le fait le massage sur chaise. À mesure que nous vieillissons, nos articulations et nos muscles peuvent devenir raides ou moins capables de bouger facilement. Si possible, un massage sur chaise pour vous aider à développer vos mouvements et vos étirements. Cela garantit un bon état de santé général en place, permettant aux personnes âgées d'accomplir les actes du quotidien et de prévenir les chutes. Le massage aide également à diminuer l’enflure et à accélérer la guérison des tissus musculaires. Des massages réguliers sur chaise peuvent laisser les personnes âgées avec moins de raideur dans leurs articulations et la possibilité de se déplacer sans ressentir autant d'inconfort.
Le massage sur chaise permet également aux personnes âgées d'être sociales dans une atmosphère détendue et conviviale. La plupart des personnes âgées se sentent seules et tristes, ce qui peut également affecter leur santé. Grâce au massage sur chaise, ils peuvent sortir et se faire des amis. Les événements pour personnes âgées ou communautaires proposant des massages sur chaise sont une autre façon pour les personnes âgées de se réunir dans un environnement amusant. Cela peut représenter tout le monde pour eux et, par conséquent, une manière de socialiser qui devrait le moins être dépréciée car elle affecte leurs sentiments.
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