Stai uscendo dalla tua sedia sentendoti rigido e indolenzito? È una storia che innumerevoli altre persone condividono. Il mio corpo, molto simile al tuo, ama muoversi; spesso si sente bloccato o immobile. Può essere a causa di un ambiente come la scuola, durante i compiti a casa o anche quando giochi ai videogiochi. Fortunatamente, esiste una cosa chiamata massaggio a zero gravità per aiutarci a stare di nuovo bene. È il tipo di massaggio che ti dà una strana sensazione, come se fluttuassi nello spazio, utilizzando una sedia speciale per eseguirlo. Potrebbe sembrare strano, ma il fatto che uno dei tuoi pochi alleati sia la fame ha molti benefici per te e può aiutarti a trovare un vero sollievo.
La sedia è l'elemento più importante nel massaggio a gravità zero. La sedia è in grado di inclinarti all'indietro con i piedi sopra il livello del cuore. All'inizio sembrerà strano, ma è estremamente benefico per il tuo corpo. Sedersi su una sedia normale richiede uno sforzo al tuo corpo per mantenerti lontano dal centro di gravità. I tuoi muscoli sono sempre in uno stato di tensione mentre lavorano per tenerti eretto. Il modo in cui la sedia ti sostiene quando ti appoggi all'indietro rilassa i tuoi muscoli, perché non sentono più di dover lottare per mantenere l'equilibrio. Il corpo potrebbe essere ciò che dà un feedback qui e dire: ora che non ho bisogno di muovermi o comprendere troppe cose in questo momento.
Quali sono i benefici del massaggio a gravità zero? Primo, può far sentire i tuoi muscoli molto più rilassati. Quando ti siedi perfettamente dritto su una sedia normale, questo mette tensione sui muscoli. Può causare dolore e sensazione di rigidità successivamente. Reclinarti su una sedia a gravità zero è il momento in cui i muscoli si rilassano. Questo può alleviare il dolore e la tensione, migliorando il tuo relax.
Il massaggio a gravità zero aiuta anche a migliorare la circolazione sanguigna in tutto il corpo. Tenere i piedi sopra il cuore aiuta il sangue a scorrere più facilmente. Ciò che questo fa è portare più ossigeno e nutrienti ai muscoli per una rapida ripresa. La nostra circolazione sanguigna deve essere adeguata per mantenere la nostra salute generale, e persino influenze piccole come il massaggio a gravità zero possono fare meraviglie su come ci sentiamo.
Il concetto di massaggio a gravità zero è ancora agli albori, ma già sta cambiando il modo in cui pensiamo a come ci muoviamo e guariamo. Un tempo, la maggior parte delle persone faceva un viaggio per vedere un terapista del massaggio per qualsiasi motivo potessero averne bisogno, il che poteva essere costoso e richiedere molto tempo. Ora, con le poltrone a gravità zero, puoi farti un massaggio a casa tua quando vuoi e per quanto tempo desideri. Specialmente utile perché alcune persone hanno problemi ad andare dal terapista per motivi come il loro orario.
Il massaggio a gravità zero sta anche rendendo più accessibile il potere di questa forma di terapia per le persone. La realtà è che la terapia del massaggio aiuta effettivamente molte diverse condizioni, ma non tutti riescono a trovare il tempo o i soldi per ricevere massaggi regolari di persona. Con una sedia a gravità zero, puoi beneficiare degli effetti salutari del massaggio mentre sei seduto a casa tua senza spendere troppo denaro. Ciò apre questa opportunità a un pubblico molto più ampio e consente alle persone di prendersi finalmente cura del proprio corpo.
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