長い学校の日や、コンピュータの前に何時間も過ごした後に疲れていると感じたことはありませんか? もしそうなら、チェアマッサージがまさに『ドクターの処方』かもしれません。 チェアマッサージは、専用の椅子に座り、枕でサポートされながら、私たちの訓練を受けたサービスプロバイダーが背中、肩から首にかけて優しくマッサージする座位での治療です。 これはリラックスし、ストレスを解消するのに最適な時間です。 では、この投稿の次の部分を読んで、チェアマッサージを受けられる最高の場所や、それを見つける方法について知ってください!
これは、あなたが楽しめるもので、ここにはさまざまな場所があります。今では椅子マッサージが非常に人気のあるサービスとなっています。それは...どこかにあり、通常はモールや空港です。これらのエリアには、椅子マッサージを提供する小さなスタンドやキオスクがあります。ほとんどの場合、これらのスタンドには訓練を受けたスタッフがいて、買い物中やフライトを待っている間に短時間のマッサージを提供してくれます。バッテリーを充電する素晴らしい方法ですね!
もしスパやショッピングモールに行く時間がなければ、問題ありません!オフィスでチェアマッサージを受ける選択肢もあります。いくつかの会社は従業員のケアに気を使い、チェアマッサージを提供して、彼らが少しリラックスしたり気持ちよくなったりできるようにしています。自分や同僚にとって良いアイデアだと思ったら、上司や人事担当者にそれが可能かどうか聞いてみてください。
ちょうど良い場所を見つけるのは思っているよりも簡単かもしれません、方法を探してみてください!ウェブで簡単な検索を行うだけで、チェアマッサージサービスを提供している人が見つかるでしょう。Googleで地元のスパやチェアマッサージを提供する場所を見つけ、そこでケアを受けられます。オプションを見つけたら、他の顧客のレビューを確認してください。この方法で、彼らが良い経験をしたかを知り、満足度を確認できます。
地元でいくつか有用な椅子マッサージサービスを見つけることができたなら、次は彼らが何を提供できるかを学ぶ段階です。マッサージチェアのスタイルは、マッサージセラピストやスパによって異なります。他の方法を使うものもあれば、体の異なる部分をターゲットにするものもあります。自分が何を求めているかを考えることは悪いことではなく、そうすればマッサージの際に適切な種類を選べるでしょう。
リラックスして完全にストレスを解消したい場合、スウェディッシュマッサージが最良の選択肢かもしれません。それはソフトな圧力で行われ、筋肉を緩め、よりリラックスした状態にしてくれます。一方で、特定の部位が緊張したり痛みを感じたりしている場合(例えば、首や肩など)は、ディープティシュマッサージを受けた方が有益かもしれません。これは筋肉の奥深くまで働きかけ、緊張しているポイントに強い圧力を加え、皮膚と筋肉の間で発生する摩擦に対処します。
医学部に在学中またはその近くにいるあなたのために、自宅で行われるマッサージ研究の夜やチェアスタディーライブラリがあるのは幸運です。REWIREDOCUMENT_PARSER_TAG_ARTICLE_BODY_REWIRE ヒント: 近くのマッサージセラピストを探すにはオンライン地図に「現場対応のマッサージセラピスト」を入力してください。5〜15分のクイックチェアマッサージサービスを利用したことはありますか?これはスパや一部のマッサージクリニックで利用可能です。サイトマップ :- これらは非常に役立ちます。なぜなら、それらの正確な位置を確認できるだけでなく、他の顧客からのレビューを読んだり、簡単に道順を得たりできますから。