Kom je uit je stoel met stijve en pijnlijke spieren? Het is een verhaal dat ontelbare andere mensen delen. Mijn lichaam, net als het jouwe, houdt ervan in beweging te zijn; vaak voelt het vastgelopen of stil. Het kan een omgeving zoals school, tijdens huiswerk of zelfs bij het spelen van videogames zijn. Gelukkig bestaat er zoiets als een zero-gravity massage om ons weer goed te laten voelen. Het is de soort massage die een vreemd gevoel geeft alsof je zweeft in de ruimte door het gebruik van een speciale stoel om deze uit te voeren. Het lijkt vreemd, maar het feit dat een van je weinige wapens honger is, heeft vele voordelen voor je en kan helpen om echte ontspanning te bereiken.
De stoel is het belangrijkste element in nulzwaartekrachtmassage. De stoel kan je naar achteren wiegen met je voeten boven hartniveau. Dit zal aanvankelijk vreemd voelen, maar het is super voordelig voor je lichaam. Zitten in een normale stoel kost inspanning voor je lichaam om je weg te houden van het zwaartepunt. Je spieren zijn altijd in een staat van spanning omdat ze werkzaam zijn om je overeind te houden. De manier waarop de stoel je ondersteunt wanneer je naar achteren leunt, ontspant je spieren, omdat ze niet langer het gevoel hebben dat ze balans moeten blijven houden. Het lichaam geeft mogelijk feedback hierop en zegt, nu hoef ik me niet zo veel te bewegen of dingen te begrijpen.
Wat zijn de voordelen van massages zonder zwaartekracht? Ten eerste, het kan je spieren een stuk beter voelen. Als je perfect rechtop zit in een normale stoel, zal dat je spieren belasten. Het kan later pijn en stijfheid veroorzaken. Leunend op een stoel met geen zwaartekracht, is de tijd dat je spieren ontspannen. Dit kan de pijn en de spanning verminderen en uw ontspanning verbeteren.
Masseren in nulzwaartekracht draagt ook bij tot het verbeteren van de bloedcirculatie door je hele lichaam. Door je voeten boven je hart te houden, stroomt het bloed in je lichaam gemakkelijker. Hierdoor krijgen je spieren meer zuurstof en voedingsstoffen voor een snellere herstelling. Onze bloedcirculatie moet voldoende zijn om onze gezondheid in stand te houden, en zelfs kleine invloeden zoals een massasje in nulzwaartekracht kunnen wonderen doen voor hoe we ons voelen.
Het concept van masseren in nulzwaartekracht is nog in zijn kinderschoenen, maar al verandert het hoe we denken over hoe we bewegen en genezen. Vroeger gingen de meeste mensen vaak naar een masseur voor wat dan ook als reden dat ze een massage wilden/nodig hadden, wat kostbaar en tijdrovend kan zijn. Nu kun je met de nulzwaartekrachtmassagelstoelen een massage thuis krijgen, zo vaak en zo lang je wilt. Vooral geweldig omdat sommige mensen moeite hebben om bij een therapeut te komen vanwege hun schema of andere redenen.
Nulzwaartekrachtmassage maakt de kracht van deze vorm van therapie ook toegankelijker voor mensen. De realiteit is dat massage therapie eigenlijk veel verschillende aandoeningen helpt, maar niet iedereen kan de tijd of geld vinden om regelmatig massages in persoon te ontvangen. Met een nulzwaartekrachtkruk kun je de gezondheidsvoordelen van massage ondervinden terwijl je thuis zit, zonder zelfs te hoeven uitgeven aan te veel geld. Het maakt het toegankelijk voor een veel groter publiek en stelt mensen in staat om eenmaal goed voor hun lichaam te zorgen.