Czy kiedykolwiek byłeś tak zmęczony lub po prostu napięty? Kiedy czujesz się tak, trudno jest mieć klarowny umysł. Wszyscy potrzebujemy przerwy w codziennym zamieszaniu życia, w którym żyjemy. Jednym z najlepszych sposobów na rozluźnienie i odnalezienie spokoju jest wykonanie masażu tailandzkiego.
Masaż tajski: Masaż tajski to bardzo specjalny rodzaj masażu, który pochodzi aż z Tajlandii — niesamowitego kraju w Południowo-Wschodniej Azji. Nie jest to typowy masaż, obejmuje on dużo chrupania stawów i rozciągania, zamiast tylko tarcia i mięcia, do czego możesz być przyzwyczajony. Masaż tajski wykonuje się na dużej macie umieszczonej bezpośrednio na podłodze, a klienci noszą na sobie całą odzież (zazwyczaj luźno skrojoną) podczas terapii. To czyni go wyjątkowym, ponieważ w innych przypadkach może być konieczne całkowite rozbieranie się, aby móc go doświadczyć.
Masażysta sprawia, że czujesz się dobrze, używając swoich rąk, stóp, łokci, a nawet kolan! Zacznie to od lekkich dotykov, aby pomóc ci się rozluźnić i poczuć się trochę wygodniej. Następnie kontynuuje mocniejszym naciskiem, aby zwolnić napięcie lub naprężenie w twoim ciele. Doskonałe, gdy czujesz się skonfliktowany lub jeśli Twoje mięśnie są obolałe.
Linie SenJednym z ciekawych pomysłów, które wykorzystują, są linie Sen. Są to linie energetyczne w Twoim ciele, trochę jak żyły, przez które przepływa żółć. Masażysta pracuje wzdłuż tych linii, aby usunąć wszelkie przeszkody i przywrócić równowagę Twojemu ciału. Gdy energia płynie właściwie, możesz poczuć się jednocześnie spokojny i pełen energii!
Korzyści z dobrego masażu tajlandzkiego nie ograniczają się tylko do ciała, obejmują również umysł. Opiera się na tradycyjnej medycynie tajlandzkiej, która służy Twojemu ciału i duchowi. Innymi słowy, nie chodzi tylko o wyleczenie konkretnej choroby, ale także o zdrowie ogólne.
Kiedy otrzymujesz masaż, możesz zauważyć, że twój umysł staje się cichszy i spokojniejszy. Skup się na tym wdechu i wydechu, odstawiając wszelkie troski lub przypadkowe myśli. To piękny sposób, aby znaleźć spokój w tym bardzo zajętym świecie, w którym zazwyczaj mamy zbyt wiele rzeczy do załatwienia. Masz szansę po prostu się zatrzymać i oddychać.