Ste bili že kdaj tako utrujeni ali samo pod stresom? Ko se tako počutiš, je težko imeti jasen um. Vsi potrebujemo oddih od vrveža življenja, v katerem živimo. Eden najboljših načinov za sprostitev in mir je tajska masaža.
Tajska masaža: Tajska masaža je prav posebna masaža, ki prihaja vse iz Tajske — čudovite države v jugovzhodni Aziji. To ni tipična masaža, ki vključuje veliko pokanja in raztezanja kosti, ne pa samo drgnjenje in gnetenje, ki ste ga morda vajeni. Tajska masaža se izvaja na veliki preprogi, postavljeni pravokotno okoli tal, stranke pa so med terapijo oblečene vsa svoja oblačila (običajno zelo ohlapna). Zaradi tega je masaža edinstvena, medtem ko se boste druge morda morali popolnoma sleči, preden jih boste lahko izkusili.
Masažni terapevt poskrbi, da se počutite dobro z uporabo svojih rok, nog, komolcev ali celo kolen! To se bo začelo z rahlimi udarci, ki vam bodo pomagali, da se sprostite in vam bo nekoliko bolj udobno. Nato bodo sledili močnejšemu pritisku, da sprostijo zakrčenost ali napetost v telesu. Odlično, ko ste pod stresom ali če imate bolečine v mišicah.
Sen LinesEna dobra ideja, ki jo uporabljajo, so sen lines. To so energijske linije v vašem telesu, kot vene, po katerih teče žolč. Terapevt deluje v skladu s tem, da pomaga odpraviti morebitne ovire in ponovno vzpostavi ravnovesje v telesu. Ko energija pravilno teče, se lahko naenkrat počutite mirne in polne energije!
Prednosti dobre tajske masaže niso omejene samo na vaše telo, ampak vključuje tudi vaš um. Temelji na izvirni tajski medicini, ki služi vašemu telesu in duši. Z drugimi besedami, ne le za zdravljenje določene bolezni, ampak tudi za splošno zdravje.
Ko prejemate masažo, boste morda opazili, kako vaš um postaja tišji in mirnejši. Osredotočite se na ta izdih in začasno ustavite vse skrbi ali zablodele misli. To je čudovit način, da najdemo mir v tem zelo zaposlenem svetu, ki se nam običajno preveč dogaja. Dobiš priložnost, da se ustaviš in zadihaš.