Ali ste kdaj bili tako utrujeni ali pa le stresovani? Ko se takole čutite, je težko imeti jasen um. Vsi potrebujemo premor od pospešenja življenja, v katerem živimo. Eden od najboljših načinov, da se razpnete in pridobite mir, je tajski masaż.
Tajski masaż: Tajski masaż je zelo poseben vrst masaża, ki prihaja vse ceste iz Talezije — neverjetne države v jugovzhodni Aziji. Ni tipičen masaż, ki ga morda poznate; vključuje veliko črpanje in razteganje koščev namesto le šeptanja in mičenja, na katero ste morda navadni. Tajski masaż se izvaja na velikem platnu, postavljenem ravno na podlaho, in stranki obdržijo svoje oblačilo (obicoma zelo lučno) med terapijo. To ga dela edinstvenega, saj pri drugih morate običajno popolnoma razvesti, da bi ga lahko izkusili.
Masażnik vam pomaga počutiti se dobro z uporabo rok, nóg, lokov ali celo koljen! To bo začelo z lahkimi potezami, da se uklonite in postanete malce bolj ugodni. Nato bodo sledili trdnejši tlak, da se sprostijo stegnje ali napetost v vašem telesu. Odlično, ko ste stresirani ali če so vaše mišice boljne.
Senovi linijiEna lepa ideja, ki jo uporabljajo, so senove linije. To so energijske linije v vašem telesu, nekako kot žile, skozi katere teče gorka. Masażnik deluje vzdolž teh linij, da odstrani katerikoli prepreke in obnovi ravnovesje v vašem telesu. Ko teče energija pravilno, to lahko pusti vas počutiti hladno in energetsko hkrati!
Prednosti dobre tajlandske masaze niso omejene le na vaše telo, vsebuje tudi vaš um. Temelji na izvirni tajlandski medicini, ki služi vašemu telesu in duhu. Drugimi besedami, ni le za zdravljenje določene bolezni, ampak tudi za splošno zdravje.
Med masażem morda opazite, da se vaš um postane tišji in mirnejši. Usmerite pozornost na to izdisanje in odstranite vse skrbi ali strane misli. To je lepa način, da najdete mir v tem zelo poseganem svetu, v katerem imamo običajno preveč stvari. Dobite priložnost, da se le ustavite in vdihnete.