Hiç sıkışık ve gergin hissettiğinizi mi hissettiniz? Hepimiz bunu yaşıyor… değil mi? Ancak çoğu insanın göz ardı ettiği şey, bedenlerimizin temelde makineler olduğunu ve herhangi bir makinenin daha uzun süre dayanabilmesi ve daha uzun süre performans gösterebilmesi için bakımının önemli olduğunu bilmediği gerçeği. Ve bazen, bedenlerimizin gerçekten sadece dinlenmesi ve bakılması gerekiyor. İşte burada Sandalye Masajı devreye giriyor! Başparmağından başınıza kadar gevşeme ve iyi hissettirme konusunda yardımcı olur.
Eğer o Sandalye Masağında yürüyüş seçerseniz, giysilerinizi çıkarmaya veya yağlı olduğunu umursamaya gerek yok. İşte bu en iyi kısımlardan biri! Çok uygun ve giysilerinizi çıkarmamanızı gerektirmez, ancak büyük bir alım yapmanıza izin verir 果てない ingesting 입장을 수있는 fruit忍耐하러 fire하여 disgusting 지격felt focalouses hay cho trả qua anợ yiyecekler. Masajcı, yani masör, vücutta stres altındaki ana bölgelere odaklanacaktır. Tabii ki, kafa ve boyun; omuzlar - sırt kasları posterior kaslar olarak kabul edilir, genellikle her iki scapula'nızın her iki tarafındaki trapez kas gruplarıyla birleştirilir (bu omuz kemiklerinizdi); kollar - çünkü doğal olarak, bunlar doğru yapıldığında torso'ya (vücuda) el adında küçük rahatsız edici şeylerle bağlı olurlar;) onların keyfi bir gün/hafta/ay/yıl için birçok faydalı şey yapıyor... Ve bu sonuncusu önemli: bacaklar... Çünkü bu alanlarda çalışarak değişimi hissedeceksiniz ve ardından yeni bir adam gibi hissedeceksiniz!
Sandalye masajı: Rahatlamanın bir şansı / Burada kan gelir Şimdi bir sandalye masajından bahsetelim. Bu, dolaşımı güçlendirmek için iyi bir yol. İyi bir dolaşım daha fazla enerji ve artırılmış uyanıklık anlamına gelir. Daha canlı hissedebilmek ne kadar güzel olurdu hayal edin! Ayrıca, gün boyunca kazandığınız stresi veya gerginliği ortadan kaldırır. Dolayısıyla, yorgun hissediyorsanız veya biraz yavaşsanız, belki de cevap Sandalye Masajı'dır çünkü sizi yenileyip canlandırabilir.
Sandalye Masajı, bedeniniz ve zihninizi beraber rahatlatmak için en etkili yoldur. Bir masör, size özel bir şekilde rahat bir pozisyonda oturmanızı sağlayacak ve vücudunuzu bu özel tür sandalyenin üzerine bırakmanıza yardımcı olacaktır. · Farklı masaj teknikleri kullanarak sizi rahatlatırlar. Bu, vücudunuzun her yerinde bulunan belirli noktalara yumuşak ovuşturularak, uzatılarak ve bastırılarak yapılabilir. O kadar rahatlayabilirsiniz ki, uyuyakalabilirsiniz bile. Nihayetinde, bu bir sakinlik deneyimi!
Ayrıca, düzenli Sandalye Masajları ile genel sağlığınızı artırmanıza ve iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Sakin olduğunuzda, vücut daha iyi hastalıklara karşı mücadele edebilir ve sağlıklı kalabilir. Bu aynı zamanda kas ve eklem sağlığını korumada uzun yol alır, ki bu da otomatik olarak aktif olmaya devam etmenizin anlamına gelir. Şanssız bir durumda harika hissetmek ve kendinle vakit geçirmek istiyorsanız, Sandalye Masajı ruhsal sağlığınız için vücudunuzun ihtiyaç duyduğu şey olabilir.