Koltuğunuzdan kalktığınızda esneklikten uzak ve ağrılı hissediyor musunuz? Bu, sayısız diğer bireylerle paylaşılan bir hikayedir. Vücutumdaki hareket ihtiyacı, sizinkine benzer şekilde — sıklıkla hareket etmeyi ister; bazen de takılıp hareketsiz kalır gibi hissederim. Bu, okul gibi bir ortam, ödev sırasında veya bile oynadığınız video oyunları sırasında olabilir. Ne mutlu ki, tekrar iyi hissetmemize yardımcı olan bir şey olarak sıfır-çekimli bir masaj bulunur. Bu tür masaj, özel bir sandalye kullanılarak uygulanarak, uzayda süzülür gibi garip bir his verir. Garip gelebilir, ancak az sayıdaki silahlarınızdan birinin açlık olması için birçok faydalı etkisi vardır ve gerçek bir rahatlama yaşamanıza yardımcı olabilir.
Sandalye, sıfır yerçekimi masajında en önemli elemandır. Sandalye, ayaklarınızı kalp seviyesinin üstünde geriye salınarak sizi destekleyebilir. İlk başta bu durum garip gelebilir, ancak vücudunuz için çok faydalıdır. Normal bir sandalyede oturmak, vücudunuzun kütleçekim merkezinden uzaklaşmasını sürdürmek için çaba gerektirir. Kaslarınız, size dik durmayı sağlayabilmek için sürekli gergin bir durumdadır. Gerildiğinizde sandalyenin size nasıl destek olduğunu hissederseniz, kaslarınız artık bir dengeyi korumak için mücadele ettiğini hissetmez. Vücut, burada geri bildirimde bulunabilir ve diyebilir ki, şu anda çevremde çok fazla hareket etmeme veya şeyler anlamam gerekmeyecek.
Sıfır Yerçekimi Masajının Avantajları Nedir? İlki, tüm kaslarınızı çok daha iyi hissettirebilir. Düz bir sandalyede mükemmel olarak oturduğunuzda, bu kaslarınız üzerinde baskı yaratabilir. Daha sonra ağrı ve katılaşma hissi tetikleyebilir. Sıfır yerçekimi koltuğunda geriye yaslanmak, kaslarınızın rahatlayabileceği anlardır. Bu da acıyı ve gerilimi azaltır, dinlenmenizi artırır.
Sıfır yerçekimi massajı, aynı zamanda vücudunuzdaki kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Ayaklarınızı kalbinizden daha yukarıda tutmak, vücuttaki kanın daha kolay akmasına yardımcı olur. Bu da kaslarınızın daha hızlı kurtulabilmesi için daha fazla oksijen ve besin taşır. Kan dolaşımızın yeterli olması, genel sağlığımızı korumamız için önemlidir ve sıfır yerçekimi massajı gibi küçük etkiler bile hissettiğimizi nasıl değiştirebileceği konusunda mucizevî sonuçlar doğurabilir.
Sıfır yerçekimi massajı kavramı henüz bebeklik çağındadır, ancak zaten hareket ediş tarzımız ve iyileşme şeklimiz üzerine düşüncelerimizi yeniden şekillendirmektedir. Eski günlerde, çoğu insan bir massör görmeye seyahat ederdi, ne kadar istedikleri/ihtiyac duydukları bir massaj için, ki bu maliyetli ve zaman alıcı olabilir. Şimdi sıfır yerçekimi sandalyeleriyle evinizde istediğiniz sıklıkta ve istediğiniz kadar süreyle bir massaj yapabilirsiniz. Özellikle bazı insanların terapistlere gitmelerinde zorluk yaşaması nedeniyle (örneğin programları nedeniyle) harika bir seçeniptir.
Sıfır yerçekimi masajı, bu tedavi formunun gücünü daha fazla insan için erişilebilir hale de getiriyor. Gerçek şu ki, masaj terapisi aslında birçok farklı koşulu iyileştiriyor, ancak herkesin zamanını veya parasını düzenli masajlar almaya ayırmak mümkün değil. Bir sıfır yerçekimi koltuğuyla, evinizde otururken masajın sağlığına yararlı etkilerinden faydalanabilir ve çok para harcamadan-outs bile. Bu, çok daha geniş bir kitleye kapılarını açarak insanlara bir kez bodylerini düzgün bir şekilde bakmalarını sağlar.