Bạn có bao giờ chơi quá mức và/hoặc làm quá nhiều bài tập về nhà đến mức cảm thấy kiệt sức hoặc đau nhức toàn thân sau đó không? Bạn nghĩ mình cần một cuộc sống tốt hơn! Bạn đã bao giờ nghe nói về ghế massage chưa? Một ghế massage, bàn để chân mini hoặc thậm chí là một bartender riêng có thể là một trong những thứ giúp bạn cảm thấy vui vẻ. Việc sử dụng ghế massage có thể mang lại lợi ích cho cả trẻ em và người lớn. Chúng được thiết kế để giúp bạn cảm thấy thoải mái. Ở đây, một trong những điều có thể hữu ích cho cảm giác thư giãn và lợi ích sức khỏe chính là ghế massage, vậy hãy gặp gỡ nó!!!
Ví dụ, nó có tác dụng làm dịu và giảm căng thẳng), có lẽ đó chính là điều mà khách hàng cần sau khi ngủ trên ghế massage. Khi bạn ngồi trên ghế massage, các cơ bắp của bạn sẽ có cảm giác thư giãn. Nó loại bỏ sự cứng nhắc trong tư thế của bạn. Bạn có bao giờ chỉ muốn bắt đầu lại khi thế giới của bạn trở nên điên乱 không? Ghế massage có thể sửa chữa điều đó - nhưng đúng là esacommunications
Điều này nhận biết khi một ghế massage có thể giúp bạn, bằng cách làm cho máu lưu thông khắp cơ thể. Máu là thứ lưu thông trong cơ thể bạn. Chính máu đó là thứ mang tất cả các chất dinh dưỡng và oxy cần thiết đến mọi ngóc ngách của cơ thể bạn, vì vậy càng lưu thông tốt, mọi thứ khác trong cuộc sống của bạn sẽ diễn ra suôn sẻ hơn. Chúng rất quan trọng vì chúng có thể giúp cơ bắp và cơ quan của bạn hoạt động tốt hơn. Được rồi, máu của bạn đang lưu thông nên hãy để nó lưu thông thêm một chút nữa và tự khích lệ bản thân.
Bên cạnh những lợi ích này, ghế massage còn có thể mang lại cho chúng ta lợi thế bổ sung là hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn. Giống như một bức tường, đây là binh sĩ miễn dịch giúp chúng ta chống lại vi trùng, vi khuẩn và giữ gìn sức khỏe. Cơ thể bị tổn thương và căng thẳng không thể hoạt động tốt, và hệ miễn dịch mạnh mẽ cần phải hoạt động tốt hơn thế. À thì sao nhỉ, ghế massage không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái mà còn có thể ngăn ngừa cúm đáng sợ nữa!
Giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn, và tất cả điều này đồng nghĩa với việc có một giấc ngủ chất lượng tốt! Vì vậy, đây là nơi ghế massage giúp chúng ta thư giãn và cũng giảm căng thẳng cho cơ bắp của chúng ta. Một số ghế massage còn có thêm các tính năng như nhạc nhẹ hoặc nhiệt ấm để giúp chúng ta thư giãn nhiều hơn và dễ dàng hơn trong việc tạo tâm trạng để đầu óc thả lỏng. Giống như ngồi trên một chiếc ghế ấm áp, thoải mái, massage nhẹ nhàng và lắng nghe những bài hát thư giãn!
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, tôi muốn nói về cách nó mang lại lợi ích cho sức khỏe tinh thần của chúng ta. Não bộ của chúng ta luôn hoạt động khi tính toán sự cân bằng và hạnh phúc, cũng như sự thịnh vượng thực sự cá nhân. Ghế massage con người giúp giảm lo lắng cho cơ thể: Ghế massage làm thư giãn cơ bắp giống như một buổi massage bằng tay, và tôi nghĩ rằng cơ thể sẽ giải phóng các hóa chất giúp thư giãn, giúp đối tượng cảm thấy thoải mái (ví dụ: endorphins).
Nó thậm chí có thể dẫn chúng ta đến với một số thực hành chánh niệm bằng cách sử dụng ghế massage. Nghĩa là nhận thức được những gì đang xảy ra hiện tại và giữ cho những suy nghĩ này trong đầu chúng ta, ám chỉ rằng ^ chính suy nghĩ bạn đang trải nghiệm ngay bây giờ tồn tại cơ bản. Ngồi trên ghế massage và suy nghĩ về cảm giác của khoảnh khắc đó đối với cơ thể bạn — không cần cho bạn (ý thức/bất tỉnh) muốn “trở nên” chánh niệm… suy nghĩ nhanh chóng hoặc ngắn gọn vẫn là thiền định chánh niệm! một cách thoát khỏi thực tại nhưng cũng là cách tốt nhất|tốt và sạch sẽ nhất để tránh tất cả những gì đang xảy ra xung quanh chúng ta.