صندلیهای مassage ماشینهای خاصی هستند که به افراد مassage میدهند تا آنها را آرام و بهتر احساس کنند. اما آیا یک صندلی مassage میتواند چیزهایی را که یک فرد با مassage میدهد، ارائه دهد؟ (این سوال علمایی که بررسی کردهاند آیا دست انسان بهتر است از صندک های مassage خانگی در ایجاد حس خوب در افراد.)
چگونه صندلیهای مassage کار میکنند
صندSandlیهای مassage: قطعات ساخته شده درون آنها که بدن شما را مassage میکنند. این قطعات روی پشت شما بالا و پایین میآیند، ماساژ داده و فشار به عضلات شما وارد میکنند. این کار باعث میشود عضلات شما یاد بگیرند که استراحت کنند. برخی از صندلیها حتی دارای رولرها هستند که شبیه دست انسان عمل میکنند و به شما مassage میدهند.
آیا صندلیهای مassage مثل متخصصان مassage انسانی هستند؟
صندSandlیهای مassage میتوانند لذت بخش باشند و شما را خوشحال کنند، اما نه به اندازه یک متخصص مassage که با دستان خود مassage میدهد. دست میتواند حس کند عضلات شما چقدر محکم هستند و مassage را برای شما تنظیم کند. آنها همچنین میتوانند تکنیکهای تخصصی انجام دهند مانند کشش که یک صندلی های مassage تجاری نمیتواند انجام دهد.
مزایای استفاده از صندلی مassage
بنابراین، صندلیهای مassage فقط برای آرامش بلکه برای کاهش استرس نیز مناسب هستند. وقتی شما در یک صندلی مassage کوچک نشستهاید، فشار نرم و فشرده سازی به شما کمک میکند تا آرام شوید و راحتتر حالت بگیرید. این حس پس از روزی طولانی در مدرسه یا بازی خارج از خانه بسیار لذتبخش است.
علم و صندلیهای مassage
پژوهشها نشان داده است که صندلیهای مassage میتوانند درد را کاهش دهند. فشار نورا و حرکات واردشده به عضلات شما میتواند جهش و درد را کاهش دهد. برخی از تحقیقات پیشنهاد میکنند که استفاده مداوم از صندلی مassage ممکن است درد طولانیمدت را در برخی افراد بهبود بخشد.
محدودیتهای صندلی مassage
و هرچند که صندلیهای مassage میتوانند مفید باشند، اما چیزهایی وجود دارد که نمیتوانند انجام دهند. به عنوان مثال، یک صندلی massage شاید نتواند به تمام نقاط گرد و سخت عضلات شما برسد مثل آنچه یک درمانگر massage میکند. استفاده مفرط از صندلی massage گاهی میتواند منجر به آسیب دیدگی یا ناراحتی شود.